口の中・体の中に入れるモノには気をつけよう

健康でいられるかどうかは、物質的な面で言うと「体の中の化学反応がちゃんと行われるか」にかかっていると考えてます。変な物質を体の中に入れてしまうと、体の中の化学反応がちゃんと行われなくなり、体調不良に陥ってしまいます。

私の場合、キュウリの匂いを嗅ぐと気持ち悪くなります。口の中に入ってしまった日にはもうたいへんです。世の中で良いとされていても、自分には合わないものもあります。人それぞれです。

お店で売られているから
ネット・新聞・テレビ・雑誌で宣伝しているから
みんなやっているから
国や行政がだいじょうぶといっているから…
と自分に合うか確認もせずにホイホイ口の中・体の中に入れてしまうと、後で大変な目になってしまう場合があります。

私のキュウリの例は、口の中に入れただけで、まだ体の中に入ったわけではないので、気持ち悪くなっても短時間で済みますし、後遺症もないのでまだいいですが。

体の中に入れてしまったモノによっては、不調が長期にわたったり、後遺症も出てしまう物質もあります。

口の中・体の中に入れるモノ（食べ物、飲み物、サプリ、…）には、気をつけてくださいネ。