横浜・鶴見の整体｜腰痛・首こりに対応｜腰から首までの緊張を整える てらお整体院

腰・背中・首の緊張を、なぜ今の状態になっているのかを確認しながら整えていく整体院です。
デスクワークによる慢性的な痛みや自律神経の不調でお困りの方へ。

★★★★★ Google口コミ　4.8点（72件）

初回（約60分）　6,000円
通常は問診・検査料3,000円＋施術料6,000円＝9,000円ですが、ホームページをご覧いただいた方は検査料を免除しています。

2回目以降（約40分）は施術料のみ6,000円です。

※現金・カード・QRコード決済、いずれもご利用いただけます。

横浜市鶴見区東寺尾６丁目７－１１

鶴見駅西口からバス10分、東寺尾バス停から徒歩2分です。

詳細なアクセス情報はこちら。

• 長時間座っていると、立ち上がる瞬間に腰がズキッとくる
• 首や肩が常に張っていて、もみほぐしでは追いつかなくなってきた
• 目が疲れやすく、夕方になると頭が重くなる
• 疲れているのに眠れない、眠っても疲れが取れない
• 低気圧が来るたびに頭が重くなったり、めまいがしたりする
• 病院で検査しても「異常なし」と言われたが、体調がすぐれない

慢性的な首の痛み・肩こり・腰痛の背景には、背中（肩甲骨の間）の強い緊張が関わっているケースが少なくありません。

当院では腰や首だけを見るのではなく、腰・背中・首のつながりを確認しながら施術を行っています。

なぜ今の状態になっているのか。

施術でどう変わっているのか。

体の仕組みを確認しながら一緒に進めていくのが、てらお整体院のスタイルです。

▶ 施術の考え方について詳しく

痛みや不調は、痛い場所そのものだけが原因とは限りません。
次のような流れで、体が回復しにくい状態になっていることがあります。

忙しすぎる・ストレスが続く
↓
自律神経が乱れ、緊張状態から抜けられなくなる
↓
筋肉が硬くなり、骨格が歪んでくる
↓
血管・神経が圧迫され、栄養・酸素が届きにくくなる
↓
老廃物も溜まりやすくなり、体が回復しにくくなる
↓
痛み・しびれ・眠れない・お腹の不調など、さまざまな症状が出てくる

当院では、今の状態にどの要素が関わっているかを確認したうえで施術を行っています。

▶ 体に変化が起きる仕組みについて

施術前後に体の状態をチェックします。可動域・立位のバランス・頭の重さなど、感覚として変化を確認しながら進めていきます。
施術後、「なんだか目がさっきよりパッチリ開いる」とよく言われます。体の内側から変わり始めているサインだと思っています。

「どこが、どんなときに、どのようにしたら痛いのか」を毎回確認してから施術しています。

前回からの変化を把握したうえで、その日の施術内容を決めます。

機械・器具は使いません。関節を鳴らすこともしません。私自身もバキバキ系の施術を受けたことがありますが、効果はともかくあの衝撃がどうしても好きになれませんでした。

だから当院ではやりません。当院では衝撃を加えたり、関節を鳴らしたりしない方法を用いています。

痛みの原因は、自分が痛いと感じている場所とは別のところにある場合がほとんどです。当院では全身を調べて、問題になっている部分から整えていきます。
「そういえば、ずっと気になっていた○○もよくなっている！」と驚かれる方がたくさんいらっしゃいます。

当院の施術で良くなった方の喜びの声をいくつがご紹介します。

▶ その他のご感想はこちら

１．お話を伺い、現在の状態を確認します

２．体の動きやバランスをチェックします

３．施術を行います

４．施術後の変化を確認し、今後の目安をお伝えします

所要時間は約６０分です。

• なぜ今の状態になっているのか、一緒に整理しながら改善していきたい方
• 説明を受けたうえで、納得して施術を受けたい方
• 体の反応を確認しながら、丁寧に進めていきたい方

• 強い刺激や即効性だけを求めている方
• 説明は不要で、とにかく施術だけ受けたい方

不安な点があれば、事前にお気軽にご相談ください。

完全予約制です。「まずは相談だけ」という方もお気軽にどうぞ。

▶ ネット予約（24時間受付）

▶ LINEでのご相談・予約

▶ お電話（0120-013-657）

▶ メール・お問い合わせフォーム

肩こり
腰痛
首の痛み
頭痛
自律神経の不調
顎の不調

▶ その他の対応症状一覧はこちらへ

○：予約枠あり（１～３枠）。　―：予約枠無し。