顎関節症

大学病院・歯科に通い続けても、マウスピースをしても、なかなか良くならない…。そんな顎関節症のお悩みに、てらお整体院は向き合ってきました。

横浜市鶴見区にある当院には、横浜市内はもとより川崎市・東京都大田区・相模原市などからも顎関節症でお悩みの方がご来院されています。

• 痛みで口が開けられないので食事ができず、困っている
• 噛むと痛いので、食べるのが苦痛になって悲しい
• 喰いしばりのため、起きた直後が一番つらい
• 鏡を見ると口がまっすぐ開け閉めできていない
• あごを動かすとカクカク・ゴリゴリと音がする
• スマホ首・ストレートネック・猫背で、顎・首・肩が凝り固まっている
• マウスピースをすすめられたが、ちょっと違う気がしている
• 顎以外のところにも原因があるように思っている

ご飯を食べる時に顎が痛くて痛くて、大学病院に行っても、歯科に行ってもよくならず、6ヶ月間辛い思いをしていました。

始めは半信半疑でしたが、施術していただいた夜、ご飯を食べる時に「あれ？あんまり痛くない！」と思い、久しぶりにご飯を楽しむことが出来ました。

U．Iさま　２０代(女性)　会社員　横浜市鶴見区　顎関節症
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

１回目の施術後は、まだ効果はなく食事もできませんでした。

けれど口コミの効果を信じて、わらをもつかむ気持ちで２度目の施術を受けたら、２ヵ月食事がままならなかったのがうそみたいに固形物をたべられるようになりました！！

Ｍ．Ｍさま　３０歳(女性)　事務職　横浜市鶴見区　顎関節症
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

顎の調子が良かった頃を思い出してみてください。顎を開け閉めするときに、歯をかみしめて動かしていましたか？

きっとそんなことはなかったはずです。そう、顎の開け閉めに「歯」は使っていないのです。本当に使っているのは顎のまわりの筋肉。この筋肉にコリや緊張があるから、顎がスムーズに動かず、痛みや違和感が出るのです。

マウスピースは確かに歯がすり減るのを防いでくれますが、「顎を動かす筋肉」にはアプローチできていません。だからマウスピースだけでは改善しないのです。

痛み止めは飲めば痛みを感じにくくなりますが、それはあくまで「痛みを一時的に止めている」だけです。

顎の筋肉や関節の状態が良くなっているわけではないので、薬が切れればまた痛みが戻ります。原因を取り除いていないから、繰り返すのです。

歯科医の中には、「顎の筋肉をマッサージしてください」と言ってくれるところもあります。

やり方を書いた紙をくれたり、指導してくれることもあるでしょう。

もちろん、自分でやるマッサージで症状が軽い場合は楽になることもあります。

しかし自己マッサージでは深部の筋肉まではほぐれません。

また、顎の動かし方のクセや姿勢のゆがみまでは変えられないので、根本的な改善には至ってないように見受けられます。

顎関節症の多くの方は、ストレスや自律神経の乱れも深く関係しています。

しかし一般的な処置では「関節の動き」や「かみ合わせ」だけに注目され、ストレスによる筋肉の緊張や自律神経の乱れへのケアが行われていないようです。

心身がリラックスできていない状態では筋肉のこわばりが戻ってしまい、「良くなったと思ったらまた再発した」という声もよく聞きます。

顎関節症の原因は「顎だけ」にあるとは限りません。

当院では、以下の４つの要素が関わっていると考えています。

口を閉じるときに働くのが「咬筋（こうきん）」と「側頭筋（そくとうきん）」という筋肉です。

顎関節症の方は、これらの筋肉がガチガチに固まっていることが多く、実際に触ってみると硬さに気づかれることもあります。

口を開けるときはこの筋肉がゆるむ必要がありますが、硬くなっているとスムーズにゆるまず開けにくくなります。

無理に開けようとすると筋肉が引き伸ばされて、痛みが出てしまうのです。

顎関節症の方とそうでない方とでは、顎の動かし方に違いがあります。

口を開けるとき、最初は顎関節を軸にした「回転」の動き、続いて「回転＋前方へのスライド」という動きの組み合わせで口が開きます。

これが本来の自然な動きです。

スライドせずに「回転だけ」で口を開けようとしているケースが多いです。

本来スライドしながら開くべきところをスライドしないで開けるため、関節や筋肉に余計な負担がかかります。

これが痛み・ガクガク音・違和感の原因になります。

下顎が前にスライドできないのは、咬筋や首・後頭部の筋肉が硬くなっていて、動きを妨げているからです。

首や肩がガチガチにこっている、ストレートネック・猫背などの姿勢になっている方は、そのバランスを保とうとして無意識に食いしばってしまいます。

それが続くと咬筋・側頭筋がさらに硬くなり、顎の痛みや開けにくさにつながります。

また猫背・ストレートネックでは、頭を正面に向けるために後頭部の筋肉で頭を支えることになり、首まわりの筋肉が疲弊して固まります。

それがまた顎の筋肉の緊張につながるという悪循環が生じます。

ストレスが続くと知らず知らずのうちに食いしばりや歯ぎしりをしてしまい、咬筋・側頭筋が緊張しっぱなしになります。

また自律神経が乱れると、身体が「緊張モード（交感神経優位）」になりやすく、首・肩・顎まわりの筋肉がゆるみにくくなります。

こうした要因が積み重なって顎関節症は発症・悪化します。

だから「顎だけ」を見ていては根本的な改善には至らないのです。

当院の施術は筋肉のこわばりをゆるめ、姿勢を整えることができます。

顎関節症の方によく見られる「頭が前に突き出た姿勢」も、施術を重ねることで本来の位置へと戻っていきます。

頭の位置が整うと首・肩の緊張がやわらぎ、それに連動して咬筋・側頭筋もゆるんできます。

顎の筋肉がゆるめば、痛みや開けにくさが軽減していきます。

顎関節症の方の多くは、下顎の正しい動かし方ができていません。

当院では、正しい顎の動きをサポートするストレッチや体操もお伝えしています。

「ただゆるめるだけ」でなく「再発しにくい状態」を目指せるのが当院の特徴です。

「下顎の正しい動かし方って何？」と思われた方は、下の動画で説明してますので、是非見てみてください。

当院では顎まわりの筋肉・関節だけでなく、自律神経のバランスも整える施術を行っています。

やさしく頭に触れる「頭蓋骨の調整」や、そっと手を添えるゆったりとした手技で緊張モードの神経をゆるめ、リラックスしやすい状態へ導きます。

ストレスや不安からくる無意識の食いしばりにも働きかけることで、根本的な改善につながります。

当院が重視するのは「ヒアリング」と「ゆがみと自律神経の検査」です。

一般的な整体院では症状だけ聞いてすぐ施術に入りますが、当院では以下のことまで丁寧にお聴きします。

• 日頃の生活習慣・姿勢・動作のクセ
• 睡眠時間
• 過去のケガ・骨折・交通事故の有無
• 心理的・物理的・化学的なストレスの状況

自分では気づいていないことが不調の原因になっていることも多いので、こうしたヒアリングが根本改善への道筋を描くうえでとても重要なのです。

検査では、足・骨盤・背骨・首など、「辛いと思っているところとは一見関係なさそうな場所」も含めて全身のゆがみと自律神経の状態を確認します。

これにより、あなたの症状の本当の原因に対して仮説を立て、施術内容を組み立てることができます。

顎の不調がある方の多くは、首や肩もガチガチにこっています（ご本人に自覚がない場合も多いです）。

まずは首・肩の筋肉をほぐし、顎がゆるみやすい土台をつくります。

• 咬筋や側頭筋の硬さ、左右差
• 顎関節の動きのスムーズさ
• 下顎が動き出すタイミングにズレがないか

これらをしっかり確認してから、最適な施術内容を組み立てます。

頭にやさしく触れながら、皮膚・筋肉・骨の状態を整えていきます。

この施術により緊張がゆるみ、脳脊髄液の流れが改善され、自律神経のバランスが整っていきます。

「顎なのになぜ頭？」と驚かれますが、顎の不調と頭部の緊張は深く関わっています

咬筋・側頭筋などにそっと触れて緊張をほぐしていきます。

状態によっては「痛気持ちいい」程度の刺激になることもありますが、無理のない範囲で行いますのでご安心ください。

顎・首まわりだけでなく、骨盤・背骨・足など全身を見ながら施術を進めます。

バキバキしない、やさしい骨盤矯正・背骨の調整・自律神経チェックなども組み合わせ、身体全体の調子を整えていきます。

当院の施術は「その場だけラク」ではなく、再発しにくい身体を目指して組み立てています。

詳しくは、下のスライドショーで流れをご紹介していますので、ぜひご覧ください（⇒ ⇐でスライドできます）。

当院は横浜市鶴見区にありますが、港北区・神奈川区・中区・都筑区・磯子区・緑区など、横浜市内の他地域からもご来院いただいています。

また横浜市外からも川崎市、相模原市、藤沢市、東京都大田区などからご来院いただいております。

顎関節の不調を改善したい方は、是非、当院にご相談ください。

どこが、どんなときに、どのようにしたら痛いのか・つらいのかを毎回確認してから施術を行っています。

整体院によってはお話をお聞きするのは最初と、その後は数回後だけで、それ以外はお店に入ったらすぐ施術というところもあるようです。

当整体院では、毎回お話を聴いて状態を確認して、それをもとに必要があれば施術の内容を見直して、それからその日の施術を行っていきます。

大手の整骨院、整体院と違って、お一人ずつの施術なので他の人に気を使う必要がありません。

一人でやっている整体院なので、「毎回、施術者が変わる」ということもありません。

「ソフトな雰囲気に癒される」、「とても穏やかな人柄」、「物静かな先生」、「誠実で熱心さが感じられる」、「大変に熱心で科学的な先生」などとご感想をいただいてます（感謝！）

なので、みなさんリラックスして通ってくださっています。

整体院によっては「ガチャン！」「ゴトン！」となる機械・器具をつかったり、「バキバキッ！」「ボキボキッ！」と関節を鳴らす技を用いているところがあります。

私も受けたことがあるのですが、効果はともかく衝撃が好きになれませんでした。

なので当院の施術ではこういった機械・器具は用いませんし、関節を鳴らす技も用いません。

当院では衝撃を加えたり、関節を鳴らしたりしない方法を用いています。

ただただ触れているだけのような、「あれ？これで整体なの？これで良くなるの？」と思ってしまうほどソフトタッチの不思議な施術であったり。

お身体の状態によっては「痛ーい！」と思わず声が出でしまう施術もあったりします。

あらゆる手段を用いて、改善に導いていきます。でも、機械・器具を用いたり、バキバキ・ボキボキは行いません。

痛みの原因は、自分が痛い・つらいと思っている所とは別のところにあったりします。

当院では、不調を感じているところだけ施術するのではなく、全身を調べて問題となっているところを改善していきます。

結果として痛いところ・つらいところが改善していきます。

それだけでなく身体全体の調子が上がっていきます。「そういえば○○もよくなっている！」と驚きの声をよくおききします。

ポキポキ鳴らすような施術ではありません。巷に溢れるありきたりな押したり、揉んだりという施術でもありません。

一風変わっていますが、手の温かさがじんわりと伝わってくるような整体です。

「穏やかな施術で、根本的に身体を良くしてくれるので、気持ちが前向きになれる」というご感想もいただいてます。

私の施術を受けられた多くの方が１回目から変化を感じていらっしゃいます。

施術前は表情がドヨヨーンとして、目が小さく、白目も黒ずんでいたのが・・・

施術後はパーッと表情が明るくなり、目も大きくパッチリ、白目もスッキリ透明感が出てくる・・・

といった変化を目の当たりにさせていただいてます。

施術を受ける度に、ガチガチに硬かった筋肉がゆるんでいきます。

なので、「また痛くなったらどうしよう」と不安になることが減り、気持ちが明るく前向きになっていきます。

やがては大好きなことに不安なく取り組めるようになっていきます。

※このようなことが可能なのは、効果があると評判の整体技術を５つ以上学んでいるからです。

痛み・不調でお悩みの方の状態は人それぞれ異なります。より多くの人を助けるためには対応できる幅を広げておく必要があるのです。

現在も月に何度か技術研修に参加して、技術の研鑽に励んでいます。

施術者自身が痛み克服の経験者。

腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、頸椎ヘルニアによる腕のしびれ、耳鳴りなど・・・。

克服したものもあれば、たまに痛くなってしまうものもあり（汗）。

痛み・不調経験者だからこそできる再発防止アドバイスをいたします。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。

当院は横浜市鶴見区にありますが、鶴見区内はもちろん、横浜市内の港北区・神奈川区・中区・都筑区・磯子区・緑区など各地域からもご来院いただいています。

横浜市外からも川崎市・相模原市・藤沢市・東京都大田区などからお越しいただいており、「横浜・鶴見で顎関節症を根本から改善したい」と思ってくださる方のお力になれるよう努めています。

当院はJR鶴見駅からは少し距離がありますが、車・電車・バスを使って各地からご来院いただいています。それでも「ここなら通ってみたい」と選んでくださる方がいるのは、本当にありがたいことです。

「身体にこり・痛み・不調がある。身体をよくしたいけど整体が自分に合っているかわからない。」と整体を受けるのをためらっている方もいらっしゃいます。

そんな方たちに気軽に試してもらいたい、整った体ってこんなに楽なんだということを知ってもらいたい。

そういう理由で初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の整体をお試しください。

※料金は税込です。

※初回は40分～60分程度、お時間かかります。

※2回目以降は　～30分程度となります（お身体の状態によって短くなったり長くなったりします）。

Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover　がご利用可能です。交通系電子マネー、QUICPayもご利用可能です。ご来院時に「カード払い希望」とお伝えください。

空き状況を確認しながら、そのままご予約いただけます。

予約後に、こちらから日程調整の連絡が入ることはありません。

事前決済や無理な営業はありません。

日時を決めきれない場合や、相談・質問がある方は、LINEをご利用ください。

来院を希望される方は、下のボタンからご予約ください。

友だち追加後、下記の3点をお知らせください。

1．お名前

2．ご希望日時（第1〜第3希望まで）

3．今回お悩みの症状。　お問い合わせの方は、ご質問内容をお知らせください。

お急ぎの場合や当日のご予約は、お電話をご利用ください。

TEL：0120-013-657

電話受付時間：10:00〜19:00

※ 施術中は電話に出られない場合があります。

「ご予約／お問い合わせ」ページのフォームより、ご連絡お願いします。

○：予約枠あり（１～３枠）。　―：予約枠無し。