自律神経失調症

日頃から目の疲れや首・肩こりが辛く、家事で背中に痛みも感じていたのですが、病気というわけではないので「身体を休めれば楽になる」と思い、日常生活を我慢して過ごしていました。

自宅のポストに「てらお整体院」のちらしが入っていたのをきっかけに、ネットで検索して、何度かホームページで確認してから電話を入れました。

おだやかなお人柄の石井先生は、いつも丁寧に話を聞いて、こちらの状況を確認して、ひとつひとつ説明して下さり、体の状態を確認しながら施術を進められます。

通い始めて２か月、下記のような変化を実感しています。

●眠りが深くなった

→　朝、目覚めてから体を動かすのが楽になりました。

●首、肩こりが改善した

→　仕事が楽に出来るようになりました。

●目の疲れが改善した

→　長時間の読書が出来なかったのですが、一気に本を読み終えることが出来ました。

●体が温かくなった

→　スカートで出掛ける機会が増えました。

●姿勢が良くなった

→　施術の前後に先生がスマホで撮影して見せてくださる姿勢の違いに驚きます。

自分の体だけど、自分ではどうしようもない辛さは、専門家にお願いするのが一番ですね。

自宅近くで頼りになる先生に出会えて本当に良かったと思います。

●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

気圧の変動（主に低気圧）による息苦しさや肩こりがあり、特につらいのが4月頃～夏頃。

頭も重くなりボーっとするので、仕事（デスクワーク）中も座っていることがつらくなりました。

その他、いろんなことにやる気もなくなるので困っていました。

●ここの整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください

初回後、肩の力が抜けたように体がとても軽くなりました！

今まで体に力が入っていたのがよく分かりました・・・。

おかげで息苦しさもなくなり、本当に楽になりました！！

●体の調子が良くなってあなたの気持ちにどんな変化がありましたか

体が軽くなって頭もすっきりしたので、なんとなくもやもやしていた事も考えたり、気にしたりしなくなれたので、気持ちもすっきりしました。

●実際の生活ではどのように変わりましたか。なかでも一番よかったなと思ったことも教えてください。

自然と背筋が伸びるようになったので、仕事中も座ってるのが楽になり、集中できるようになりました。

息苦しさもなくなり、苦手な通勤電車も楽になりました！！

痛み止めの薬を飲まずにすむようになったことがうれしいです

●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

会社では、ずっとパソコンに向かっていて、肩、首が凝ってしまい、頭痛に苦しんでいました 。

帰りのバスの窓から見た看板で、こんなところに整体院があるのだなぁとは思っていました。

昨年春に風邪をこじらせて、どうにも身体が苦しく、病院では更年期障害だの心身症だのと言われ、どうすることもできなくなっていて、青い看板を思い出したのが幸いでした。

●この整体の良さは何ですか？（技術的なこと、雰囲気など何でもOKです）

技術的なこと：身体を部分ではなく、全体として、とらえて施術して頂ける。

肩や首が痛いのが足をさわると良くなるのが不思議ですね。施術後、視界が広くなる。

雰囲気：ちひろの絵が天井に貼ってあること、エアコンの吹き出しが直接当たらない様にしてあること等、優しく細かい配慮がうれしいです。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか？

・帰り道で、身体が楽だな、と思う時。

・痛み止めの薬を飲まずにすむようになったこと。

・ちょっと姿勢が良くなること。

●からだの痛みで悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

痛みは身体が休みを必要としているサインだと思ってお休みすること。

でもあんまり動かないと逆に筋肉が頑なって痛いので、石井先生と一緒に少しずつ、できる範囲で動かしていくと光明が見えてきます。