坐骨神経痛 | 横浜・鶴見の整体【痛みと自律神経の専門院】てらお整体院

痛みとしびれがひどく、ほとんど寝たきり
両足の太もも裏からお尻全体にかけて、痺れを伴う激痛があり動けなくなった
歩行時には痛みはないが、椅子に座ると臀部、太腿の裏側に鈍痛が走る
最初はズキズキするなあ、ぐらいだったが、だんだん歩行時や何もしていない時までも痛むようになってきた
眠っている時も痛すぎて数分に1回は起きてしまう

このような方々が改善に向かっていく整体院です。

お客さまのお喜びの声

全く歩くこともできない坐骨神経痛でしたが・・・

10年来の腰痛持ちで、年に何回か痛みが発生するということを繰り返していました。

猛暑の今年（平成25年）の夏、またもや腰痛から、右下肢の坐骨神経痛が悪化し（右臀部・右脚の太腿裏側、脹脛、足首の激痛と鈍痛の繰り返し）、全く歩くこともできない痛みで、ひと月間、寝たきり状態となりました。

腰痛には長年苦しめられ、書店で販売しているあらゆる書物を読みましたが、その中で、「トリガーポイント研究所」という団体に行き付き、同所の紹介で「てらお整体院」を訪ねることになりました。

初回から毎回、既往症や現象、痛みの具合などについて、良く話を聞いてくれます。

私の訴えに基づき、根本的な改善に向けた丁寧な施術をしてくださいます。

日ごろの姿勢の保ち方や、痛みの再発を防止する体操やストレッチを教えてくれます。

そして、今、確実に快方に向かっており、心から感謝しています。

Ｓ．Ｋ様　６１歳　会社員　（横浜市磯子区の方）　腰痛、坐骨神経痛でお困り

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

痛みなく日々が送れること、大好きなことにまた取り組めることへの喜びでいっぱいです

●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

左臀部～大腿部が痛く、大好きなヨガが思うようにできない。

座っていると左足全体がだるくなり、電車も辛い状況が半年ほど続いていました。

●ここの整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください

半年程、定期的に通う中で、徐々に痛みが和らぎました。

（初めは変化が感じられにくかったです。）

●体の調子が良くなってあなたの気持ちにどんな変化がありましたか

痛みなく日々が送れること、大好きなことにまた取り組めることへの喜びでいっぱいです。

●実際の生活ではどのように変わりましたか。なかでも一番よかったなと思ったことも教えてください。

・とにかくヨガが痛みなくできること。

・身体の調子を以前よりも気にするようになった。

F.M様　３４歳(女性)　福祉施設職員　鶴見区

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

左足の痛みに、しびれ、背中の張りが加わり、まともに歩くことができませんでした

●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

自転車で転倒してもともとあった左足の痛みに、しびれ、背中の張りが加わり、まともに歩くことができませんでした。

骨盤も歪み、左右の高さがあきらかに違っていました。

薬もいろいろ処方してもらいましたが、まったく効かず・・・

●この整体の良さは何ですか？（技術的なこと、雰囲気など何でもOKです）

私の体的には、トリガーポイントセラピーが泣きたいくらい痛かったですが、回を重ねるたびに、だんだん気持ちよくなっていきます。

落ち着いた雰囲気なのでリラックスして施術できます。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか？

体がまっすぐになったこと。体が柔らかくなったこと。歩くのがはやくなったこと。

●これから来院される方へメッセージをお願いします！

とにかく、症状が軽いうちに行くことをおすすめします。

S．F様　女性　31歳　パート　横浜市鶴見区　坐骨神経痛

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

痛みから解放され、休まず歩行も出来るようになりました

●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

昨年５月から、左おしりに板が入ったようになり、休まず、歩く事が出来なくなりました。

椎間板ヘルニアによる、坐骨神経痛で、薬を飲んでいましたが、痛みから解放されたいと藁をもつかむ気持ちで11月、てらお整体院に駆け込んだのです。

●この整体の良さは何ですか？（技術的なこと、雰囲気など何でもOKです）

整体はどんな施術をするのか不安でした。それでも11月から通い始めました。

初めは施術が優しすぎ、これで痛みが取れるかと思いました。

毎週通って、少しずつ痛みやしびれが良くなってきました。

12月に入って痛みから解放され、休まず歩行も出来るようになりました。

2月からは月2回の施術でいい事になりほんとうに良かったです。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか？

だんだん痛みやしびれが少なく、歩いているとき。

●からだの痛み（腰痛、坐骨神経痛、膝の痛みなど）で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

良くなるのには根気が要ります、頑張りましょう。

NOBUTAN様　74歳　主婦（横浜市鶴見区の方）　坐骨神経痛

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

あなたもこの方たちと同じように改善に向かっていくことでしょう。

下記に連絡先が書いてありますので、「ホームページを見たのですが～」とお電話（LINE、メール）ください。

あなたのご連絡をお待ちしております。

てらお整体院の基本情報

院長	石井俊也　（いしいとしや）　→　プロフィール
所在地	230-0077　神奈川県横浜市鶴見区東寺尾６丁目３７−１１ →詳しいアクセスを確認する（道順、バス便、コインパーキング場所など）
電話番号	0120-01-3657
受付時間	平日　　　9：30～19：00 土日祝　　9：30～16：00
料金（税込）	初回：　検査料　3,000円　施術料　6,000円 2回目以降：施術料　6,000円　のみ。（詳しくは　整体内容/料金、ホームページ特典　をご覧ください）
休業日	不定休　（詳しくは営業カレンダーをご覧ください）

てらお整体院の外観・店内の様子

写真は左右にスライドできます

外から見た様子

受付

落ち着いた雰囲気の施術室

丁寧に説明いたします

トイレの様子

手洗い洗面所の様子

主な施術内容

写真は左右にスライドできます

自律神経チェック

立っている状態で、骨盤を右から押したり、左から押したりしていきます。その時、ふらつかずに立っていられるかを調べます。

ふらつくようだと自律神経の働きに問題があると判定します。

バキバキしない、やさしい骨盤矯正

骨盤の仙骨、鼠径部に手を当てさせてもらいます。そうすることで骨盤周辺の過度の張りがやわらいできます。
腰の筋肉や背中の筋肉がゆるむので、腰痛、肩こりが楽になります。

骨盤と大腿骨の位置調整

骨盤と大腿骨の位置を調整します。
この施術により、さらに骨盤と脚の位置が適正化されるので、より太もも周辺の状態が良くなっていきます。

足根骨の調整

足には細かい骨がたくさんあります。
足の骨のアーチが適正なものに近づくように調整していきます。

足が整ってないと、諸々の不調を招いてしまうからです。

指や手首や腕の調整

親指・人差し指の疲れは、脳の疲れと深く関係しています。

脳の疲労を軽くするためもあり、指、手首、腕の調整を行っていきます。

背骨の調整

背骨は身体を支える柱の役割のほかに、神経の通路としての役割があります。
背骨の配列が歪むと、筋肉に負担がかかるだけでなく、自律神経の不調を招いてしまいます。それらを防ぐために行っています。

足、脚、臀部の筋肉の調整

臀部、太もも、膝裏、ふくらはぎ、アキレス腱、足裏の骨格を整えたり、筋肉をほぐしていきます。

足が軽く感じられるようになっていきます。

腰の筋肉ほぐし

腰の骨の周りの筋肉や骨盤についている筋肉をほぐしていきます。

腰の痛み、ダルさが楽になっていきます。

頭蓋骨調整

頭の骨の歪みを整えていきます。
頭の骨の並びが整うので、脳脊髄液緒の循環がよくなっていきます。脳への栄養・酸素の供給が改善したり、脳で発生した老廃物の除去が促進されるので頭がスッキリしていきます。

施術後の検査

施術を行った後にも検査を行っています。
主な目的は、「次回までにどの程度、お身体の状態が変化するか」を調べるためです（もちろん、その日の施術でどこまで変わったかを確認する意味もあります）。

11月17日～11月24日の空き状況

	日	月	火	水	木	金	土	日
	11/17	18	19	20	21	22	23	24
10時～12時	―	―	―	○	―	○	―	―
12時～14時	○	○	―	○	―	―	○	―
14時～16時	―	○	―	○	―	○	―	―
16時～18時	―	○	―	○	―	○	―	―
18時～19時	―	―	―	―	―	○	―	―

○：予約枠あり（１～３枠）。　―：予約枠無し。

ホームページ限定キャンペーン（初回割引のご案内）

「感染予防対策、テレワーク、マスク生活などで、身体にこり・痛み・不調がある。身体をよくしたいけど整体が自分に合っているかわからない。」と整体を受けるのをためらっている方もいらっしゃいます。

そんな方たちに気軽に試してもらいたい、整った体ってこんなに楽なんだということを知ってもらいたい。

そういう理由で初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の整体をお試しください。

施術料金

初回

初回検査料 3,000円＋施術料 6,000円が

今ならホームページ特典で6,000円に

2回目以降

6,000円

※初回は40分～60分程度、お時間かかります。

※2回目以降は　～30分程度となります（お身体の状態によって短くなったり長くなったりします）。

カードのご利用可能です

Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover　がご利用可能です。交通系電子マネー、QUICPayもご利用可能です。ご来院時に「カード払い希望」とお伝えください。

お電話でのご予約・お問合せ

※受付時間：平日9:30-19:00　土日祝9:30-16:00

※予約状況によりお電話に出られない場合があります　m(__)m

「ありがとうございます、てらお整体院です！」とお電話に出ますので、「HPを見たのですが～」とお声かけください。

LINEからもご予約・お問合せ可能です

スマホでご覧の方は、下記のボタンをタップして「てらお整体院　いしいとしや」を「友だち追加」して下さい。

友だち追加後、ご予約希望の方は、お名前とご希望の日時をお知らせください。

お問い合わせの方は、ご質問内容をお知らせください。

※当日のご予約は、お電話でお願いします　（施術していて見落としてしまう恐れがあるため）。

痛みや不調は、放っておいてもよくなりません。

先延ばしにすると、どんどんこじれて改善しにくくなります（かばっているうちに他のところにも痛み・不調が出てくるので）。

早く改善したい方は今すぐご連絡ください。

当院の坐骨神経痛に対する考え方

痛みの原因は、筋肉の”攣り”　

一般的に、坐骨神経痛の原因は、椎間板ヘルニアや脊柱管の狭窄によって神経が圧迫されるから、とされています。

しかしながら椎間板ヘルニアや脊柱管の狭窄があっても、坐骨神経痛にならない方もいらっしゃいます。

なので坐骨神経が圧迫されることだけが、痛みの原因とは言い切れないと考えています。

では、何が痛みの原因か？

坐骨神経が通っている周辺部の筋肉が攣っている（つっている）ことが痛みの原因と考えています。

坐骨神経痛の原因は、

腰の筋肉、
臀筋群（お尻の周りの筋肉、骨盤の横の筋肉）、
太腿の裏側の筋肉

などの一部が強烈に攣っているからです。

それに加え、これらの筋肉に生じたトリガーポイント（筋肉の強烈なコリ）による関連痛が痛みが上乗せされていると考えています。

筋肉が強烈に攣ってしまう原因

これらの筋肉が強烈につってしまう原因は、

長時間の座った姿勢（デスクワーク、車の運転など）
立っている時間が長い仕事
長年にわたる前かがみの姿勢

などで骨盤・骨格が歪み、筋肉が過度に疲労してしまっためです。

筋肉が過度に疲労してしまうと、痛み・しびれが出てきてしまいます。

たとえばこんな流れです。

●前かがみの姿勢で腸腰筋の疲労が限界に達し、攣り始める。

そのすぐそばの腰方形筋が攣り始める。

その影響で臀筋が攣り始める。

足腰の筋肉が攣って血管を圧迫するので、血流不足が起き、足腰に痛みが出てきます。

神経も血流不足で正常な働きができなくなります。

異常放電を起こし、臀部やふともも、ふくらはぎ、ひどい人は足先までビリビリしびれた感じが出てきてしまいます。