脊柱管狭窄症による痛み

歩くと足がしびれる、休むと少し楽になる…

• 10分ほど歩くだけで、お尻や太ももにしびれや痛みが出る
• 前かがみになると楽になるけれど、まっすぐ立つとつらい
• 病院で「脊柱管狭窄症」と言われたが、薬やリハビリであまり変化を感じない
• 手術を勧められたけれど、できれば避けたい
• このまま歩けなくなるのでは…と不安になっている

脊柱管狭窄症は、「加齢による骨の変形や靭帯の肥厚などで、神経の通り道（脊柱管）が狭くなって神経を圧迫している」と説明されることが多いです。

画像上で狭窄が見つかれば、「これが原因」とされがちですが、

• 狭窄があっても症状のない人がいる
• 手術をしても症状が改善しない人もいる

という事実もあります。

本当に問題なのは、「動かないこと」によって筋肉や体内の循環が弱っていることかもしれません。

当院では、症状の背景にある「３つの問題」に注目しています。

1. 骨盤・腰椎・股関節まわりの歪み

姿勢や歩き方のクセが積み重なり、関節や筋肉の動きに偏りが出ると、神経や血管に負荷がかかりやすくなります。

2. 深層筋・筋膜の緊張による神経圧迫

お尻（臀筋、梨状筋など）や太もも裏の筋肉が過剰に緊張すると、神経や血管を締めつけることがあります。

3. 動かないことで進行する、循環不全と神経過敏

「筋肉が硬くなる→動くと痛い→動かない→さらに筋肉は硬くなる・神経は敏感になる」という悪循環が起こり、少しの刺激でも痛みやしびれを感じやすくなってしまいます。

◎構造（骨盤・骨格） × 筋肉・筋膜 × 神経調整

• 骨盤・股関節・背骨のアライメント調整（BRM療法®）
• 臀筋・深層筋のリリースと筋膜のゆるめ
• 皮膚・筋膜刺激での自律神経調整（ポリヴェーガル理論的アプローチ）

“体が安心してゆるむ”ことを最優先とした施術を行っていきます。

「痛くて歩けないから来られない」というお声もよくいただきます。

しかしながら、歩かないと筋力も体内の循環もどんどん落ちていきます。

当院では、

• 痛みの少ない歩き方のアドバイス
• 室内でもできる安全な下肢運動
• 無理のない再開プラン

など、“歩ける身体に戻す”ための現実的なサポートも重視しています。

脊柱管狭窄症に対して、手術で改善されるケースももちろんあります。

ただ、「手術したけど良くならなかった」「年齢的に手術は不安」という声もよく聞きます。

構造の変化だけでなく、筋肉のこわばり・循環の滞り・神経の過敏性など、“体の機能面”から整えていくことで改善する可能性もあります。

ご連絡お待ちしております。

「感染予防対策、テレワーク、マスク生活などで、身体にこり・痛み・不調がある。身体をよくしたいけど整体が自分に合っているかわからない。」と整体を受けるのをためらっている方もいらっしゃいます。

そんな方たちに気軽に試してもらいたい、整った体ってこんなに楽なんだということを知ってもらいたい。

そういう理由で初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の整体をお試しください。

※初回は40分～60分程度、お時間かかります。

※2回目以降は　～30分程度となります（お身体の状態によって短くなったり長くなったりします）。

Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover　がご利用可能です。交通系電子マネー、QUICPayもご利用可能です。ご来院時に「カード払い希望」とお伝えください。

※受付時間：平日9:30-19:00　土日祝9:30-16:00

※予約状況によりお電話に出られない場合があります　m(__)m

「ありがとうございます、てらお整体院です！」とお電話に出ますので、「HPを見たのですが～」とお声かけください。

スマホでご覧の方は、下記のボタンをタップして「てらお整体院　いしいとしや」を「友だち追加」して下さい。

友だち追加後、ご予約希望の方は、お名前とご希望の日時をお知らせください。

お問い合わせの方は、ご質問内容をお知らせください。

※当日のご予約は、お電話でお願いします　（施術していて見落としてしまう恐れがあるため）。

痛みや不調は、放っておいてもよくなりません。

先延ばしにすると、どんどんこじれて改善しにくくなります（かばっているうちに他のところにも痛み・不調が出てくるので）。

早く改善したい方は今すぐご連絡ください。