写真は左右にスライドできます

手首の伸筋群
前腕部に付いている、手首を反らす筋肉。
尺側手根伸筋にできたトリガーポイントは手首の甲側の小指側に痛みを飛ばします。

手首の屈筋群
前腕部に付いている、手首を内側に曲げる筋肉。
尺側手根屈筋にできたトリガーポイントは手首の手のひら側の小指側に痛みを飛ばします。

上後鋸筋
手首とは遠く離れた筋肉が、手首の小指側に痛みを飛ばす場合もあります。
上後鋸筋と呼ばれる筋肉にトリガーポイントができてしまった場合です。
鶴見の整体【痛みと自律神経の不調改善専門】てらお整体院
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