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鶴見区の「てらお整体院」予約空き情報

コースと料金

●「痛みとシビレ」対応の施術と、●自律神経失調症対応の施術とでは、料金が異なります。


痛みとシビレに特化した整体

当院の標準的な整体コースです。

痛み・シビレ・コリでお悩みの方におすすめです。

痛みやシビレを早く解消したい

早く健康な身体に戻りたい

痛みで諦めていた夢を叶えたい

痛みによるイライラを解消し、家族にやさしく接したい

子供たちや家族と心穏やかに暮らしたい

このような方のための痛み・シビレ解消コースです。

施術の効果

骨盤、手・足・背骨の骨格、頭蓋骨が整うと、下記のような変化が起こります。

◎骨と骨の位置が適正な位置に来るので筋肉がゆるむ。

◎頭蓋骨の位置関係が適正なものになるので、脳内の血流体液の流れが良くなり、脳の働きが活性化する。

◎筋肉による締め付けが無くなるので、神経の伝達、血液の流れ、リンパ液の流れが改善される

◎筋肉による肋骨の締めつけが無くなるので、肺が膨らみやすくなり、呼吸が深くなる。酸素の供給と二酸化炭素の排出が効率よく行われるようになる。

◎筋肉による内臓の締めつけが無くなるので、内臓の動きが活発になる。栄養素の供給と老廃物の排出が促進される。

◎体内の環境が良くなるので細胞の自然治癒力がアップし、痛み、しびれが改善していく。

◎筋肉、内臓がゆるむことで自律神経への締めつけが無くなり、脳と内臓の連絡が良くなる。

◎脳と内臓の活性化と自律神経(脳と内臓の連絡路)の流れが良くなることの相乗効果で、自律神経失調症が改善していく。

施術の一例紹介

てらお整体院で行っている施術の一例を動画(50秒ほど)でご覧ください。

※音が出ますのでご注意ください。


料金について

特典

毎月先着15名様限定で1,000円引き


 

料金

初回 3,000円+6,000円 が
今なら6,000円にいたします。

数ある整体院のホームページの中から
当院を選んでくださったお礼です。

2回目以降 6,000円

※料金はすべて税込価格です。


ラインからもご予約可能です

電話で話すのは緊張する、メールの入力は面倒・・・という方はラインからのご予約が便利です。

ラインによるご予約までの流れは下記のようになります。

● 友達追加 → 希望日時送信 → 当院から連絡 →予約完了

スマホでご覧の方

友だち追加

スマホでご覧の方は、上記のボタンをタップして「友だち追加」して下さい。

PCでご覧の方

友だち追加

スマホでQRコードを読み取り、

”URLを開く”をタップし、”LINEで開く”をタップして、てらお整体院を友達追加してください。

その後、希望日時をメッセージで送信してください。折り返し当院から連絡いたします。場合によっては何回かメッセージのやり取りを行うことがあります。お互いの予定が合致しましたら予約完了となります。

ご注意願います

ラインからのご予約も、ご希望日の2日前の19時までにいただけるとありがたいです!

予約状況を確認のうえ、当院より返信をさせて頂いてから予約を確定します。

頻繁にラインを確認しておりますが、状況によりすぐに返信できないこともあります。

お急ぎの方は、お電話 0120-01-3657 へお願いします。

施術の流れ

ここでは痛み・シビレ解消コースの施術の流れを説明していきますね。

1. ご来院

自動ドアのボタンを押して、中にお入りください。

自動ドアのセンサーの都合で、ドア付近に立ち止っているとドアが閉まってくる場合があるので、立ち止まらずに中にお入りください。

中にお入りになられたら靴を脱ぎ、スリッパに履き替えてお上がり下さい。

脚が動かしにくい方、ベビーカーでお子さんをお連れの方は、ドアの外側から、お声をかけて下さい。

ドアを手動に切り替えてから開けますので、それからお入りください。

中に入られたら

「○時に予約している○○です。」

とご予約の時間とお名前をお伝え下さい。

2. 質問票への記入

所定の質問票に必要事項と症状を記入していただきます。

いつから痛み、シビレが出てきたのか?
何をする時に、痛みが一番強くなるのか?

などなど。

これから整体をしていく上で参考にしていくので、できるだけしっかりと書いてくださいネ。

その際、わからない点などあればお気軽にお聞きください。

3. カウンセリング

お身体のことを伺う前に、当院の方針を説明させていただきます。

当院の方針にご納得いただいた場合、お身体のことを伺っていきます。

当院の方針にご納得いただいた方は、気になるお身体の状態についてお話し下さい。

痛みの原因や解決の糸口は、過去のケガ、日常生活の姿勢・身体の使い方の中に潜んでいるものなので、どんな些細なことや質問・疑問、なんでもお話しください。

4. 検査

骨格の歪み、筋肉の緊張、関節の動きを確認します。

先ほどうかがった生活習慣、普段の姿勢や過去のケガなどと考え合わせて、症状の原因となっているところを探ります。

5. 施術(骨盤矯正、関節の調整、筋肉の調整)

非常にソフトな骨盤矯正で骨盤の歪み(骨盤周りの筋肉のアンバランス)を解消していきます。

※施術の際は「セクハラ!?」と誤解されないように気を付けています。

施術の都合上、次の場所に触れる場合があります。ご了承願います m(__)m

骨盤(鼠径部、恥骨、坐骨)周辺 (骨盤調整に関する施術のため)

臀部付近や坐骨等の周辺     (腰痛に関する施術のため)

大腿部の前・後ろ・内側、臀部や坐骨周辺 (脚の筋肉を緩めるため)

鎖骨・胸骨周辺の胸の筋肉や脇の筋肉   (肋骨付近の施術のため)

その他、気になりそうな場所を施術する際は予め「次はこのあたりを施術していきますね」と申し上げるようにしていますが、「えっ!」という場合は遠慮なくおっしゃって下さいネ。別の方法を協議の上、行っていきます。

※他にもこんなところに触れていきます。

頭痛等の解消のため頭蓋骨調整を行う際、お顔を触っていきます。結果的に髪の毛に触れてしまいます。

また、後ろで束ねてあると施術の妨げになるので、束ねる位置を変えていただく場合があります。

足を触った後に頭・顔を触ることがあります。気になる方は靴下をご用意下さい。

●施術の流れ詳細

まず、骨盤の歪みを整えていきます。

台の上に仰向け(天井方向を向くように)寝てもらいます。

骨盤の仙骨、鼠径部に手を当てさせてもらいます(基本的にそっと手を当ててるだけです。場合によっては位置を微調整するために手を動かします)。

そうすることで仙腸関節・鼠径部周辺の筋肉や靭帯の過度の張りがやわらいできます。

次に恥骨周辺に手を当てさせてもらいます。恥骨結合の歪みが取れてきます。

※この施術だけでも腰の筋肉がゆるみ、腰痛が楽になります。

※鏡の前に立って見たときの骨盤の左右の高さの差や肩の高さの差が減ってきたりします。

※体側のくびれ(体の横のボディライン)の左右差も目立たなくなってきます、

※骨盤は背骨の土台ですが、骨盤が整うことで背骨の並び方もある程度整うので、背中の筋肉もゆるんできます。肩の筋肉もゆるんできます。

※太ももの骨は骨盤にくっついていますが、骨盤が整うことで太ももの周辺の筋肉やふくらはぎの筋肉もゆるんできます。

次に、骨盤と下肢の位置を整えていきます。

この施術により、さらに骨盤と脚の位置が適正化されるので、より太もも周辺の状態が良くなっていきます。

次に太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)の位置を整えていきます。日常生活ではどうしても太ももの骨とすねの骨の位置がずれてしまい、太ももが張ったり、ふくらはぎが硬くなったり、膝に負担がかかってきてしまいます。

この調整を行うことで、太ももの骨とすねの位置が適正なものになるので、これらの不調が改善していきます。

次に足の骨の調整を行います。足には細かい骨がたくさんあります。足の骨の歪みに応じて、アーチが適正なものに近づくように調整していきます。朝、起きたときの最初の一歩の踵の痛み、足底筋膜炎などの足裏の痛みの方にも有効な施術となります。

骨盤の調整、下肢(大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨)の調整は、基本的にどんな症状の方にも行います。腰や足、膝、股関節などに不調が無い方にも行います。

下肢、骨盤は身体の土台です。ここが歪んでいると上半身に力を入れて立つようになってしまいます。それが原因で首こり、肩こりになっている方もいるのです。

こういったことがあるので、腰、下肢に不調が無くても骨盤や下肢の調整を行っています。

主な症状の施術内容

指、手首、肘、肩に問題がある方に対しては、手のひらの骨の調整、前腕部の骨の調整、肘関節の調整、肩関節の調整を行っていきます。

頭痛、ひどい肩こり、背中の痛み、腰痛、坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、猫背などの方には、うつぶせになってもらった状態で骨盤と背骨の位置関係を調整します。配列を乱している背骨の位置調整も行っていきます。

首こり、肩こりの方に対しては、首の骨と胸郭(肋骨のあるところ)の位置関係を整えたり、首の骨と頭の骨の位置関係を整えたりしていきます。

顎関節症の方に対しては、頭蓋骨調整で頭の骨の位置関係を整えていきます。特に蝶形骨という骨の位置をやさしく丁寧に整えていきます。

初回は基本的には上記のように、骨盤・骨格を整えていく施術になります。

二回目以降の施術はどうなるか?

基本的には骨盤・骨格を整える施術が中心となります。

筋肉がなかなかゆるまない方に対しては

しかしながら筋肉がガチガチに硬くなりすぎている方に対しては、トリガーポイント療法という直接筋肉を刺激する施術を行っていく場合があります。

この施術を受けると痛く感じる方が多いです。

施術の強さ的にはそれほど強くないのですが、(実際、不調のない所にこの施術を行っても痛くないのです・・・)、筋肉に問題を抱えているところにこの施術を行うと痛く感じてしまうのです。

問題が無くなってくれば、痛く感じなくなってきますので、その時を楽しみにしていてください。

顎関節症の方は、顎の筋肉や首周りの筋肉が硬くなっていることが多いので、これらの筋肉をトリガーポイント療法で直接ゆるめる施術も行っています。

施術の効果

骨盤、手・足・背骨の骨格、頭蓋骨が整えていくと、下記のような変化が起こります。

◎骨と骨の位置が適正な位置に来るので筋肉がゆるむ。

◎頭蓋骨の位置関係が適正なものになるので、脳内の血流体液の流れが良くなり、脳の働きが活性化する。

◎筋肉による締め付けが無くなるので、神経の伝達、血液の流れ、リンパ液の流れが改善される

◎筋肉による肺の締めつけが無くなるので、呼吸が深くなる。酸素の供給と二酸化炭素の排出が効率よく行われるようになる。

◎筋肉による内臓の締めつけが無くなるので、内臓の動きが活発になる。栄養素の供給と老廃物の排出が促進される。

◎体内の環境が良くなるので細胞の自然治癒力がアップし、痛み、しびれが改善していく。

◎筋肉、内臓がゆるむことで自律神経への締めつけが無くなり、脳と内臓の連絡が良くなる。

◎脳と内臓の活性化と自律神経(脳と内臓の連絡路)の流れが良くなることの相乗効果で、自律神経失調症が改善していく。

6. ビフォーアフター確認

施術終了後、再度、痛みの程度や姿勢、動作範囲等の確認を行います。

お身体の状態によっては初回だけでは整わないところがあります。
整わなかったところは2回目以降で整えていきます。

7. 今後の施術計画などの説明

慢性的な症状ですと、数回の施術では症状に変化が出ない場合があります。良い方向に変化が起きたとしても、また今までの辛い状態に戻ってしまう場合もあります。

良い方向に変化を起こし、かつそれが持続するための最適な施術計画を提案させていただきます。

注意事項や痛みを繰り返さないための姿勢・生活習慣の改善方法、今後の施術計画などを説明します。

※何回か施術を受けていただいて、身体の癖が分かった段階で体操指導を行っていきます。

8. お会計・次回予約

施術を終え、姿勢等のアドバイスが終わったのち、お会計となります。

次回のご予約もお済ませください。

 

9. 補足説明

基本的には”痛くない整体”です

基本的には、”そっと手を添えるだけ”の施術でお身体を整えていきます。この施術方法はほとんど痛くありません。

骨盤を整え、背骨(腰椎、胸椎、頸椎)を整えていきます。骨盤・背骨が整うのに連動して、それらに付いている筋肉も調整され、適度な張りになっていきます。

動きの低下がみられる手足の関節に対しても同様の調整を行い、関節の痛みを和らげていきます。

ちょっと痛い施術もあります

上の方でも述べましたが、関節の調整でだいたい痛みが取れるのですが、痛みの残った筋肉の痛みに対しては、トリガーポイント療法という方法で局所的な痛みを軽くしていきます。

筋肉の状態によっては痛みが出る場合があります。

痛みのレベルは、「ちょっと痛いくらい」から、「ウッとなるほど痛い」というレベルまで筋肉の状態によって異なります。予めご了承願います。

”もみほぐしをして欲しい方”のご希望にはそえません

痛み・シビレ解消に特化した整体です。

身体を整え、痛みを楽にするのに必要なことだけをしていきます。

なので全身を万遍なくほぐす「リラクゼーションマッサージ的な揉みほぐし」はいたしません。予めご了承願います。



特典

毎月先着15名様限定で1,000円引き


 

料金

初回 3,000円+6,000円 が
今なら6,000円にいたします。

数ある整体院のホームページの中から
当院を選んでくださったお礼です

2回目以降 6,000円
   

自律神経失調症に対応した施術コース

施術料金

初回 3,000円+7,500円 が
今なら7,500円にいたします。

数ある整体院のホームページの中から
当院を選んでくださったお礼です。

2回目以降 7,500円

※料金はすべて税込価格です。

ご来院からお帰りまでの所要時間について

初回は痛みの過去の履歴や現状をお聞きしたり、お身体の状態を確認したりするので、60分ほどかかります。

2回目以降は、ご来院からお帰りまで30分ほどかかります。


追伸 痛み・不調を我慢していると・・・

痛みを我慢していると「痛みの悪循環」に陥って、快適とはほど遠い生活を送ることになってしまいます (>_<)

「痛いけど、まだだいじょうぶかな、また今度にしよう」と自分のことを後回しにしていると毎日の忙しさに追われて、あっという間に2週間、1ヶ月と時が経ってしまいます。

痛み始めの頃は肩こりだけだったのが、背中が張り、時には頭痛がし、腰も痛くなって集中力が低下し、家事やお仕事がはかどらなくなる・・・

こんな状態に陥ってしまいかねません。

痛みを我慢し続けると、軽快な身体になるのに余計に時間がかかってしまいます。

「また今度・・・」の”今度”はいつまでもやってきません。

ここまで読み進んできた今が「痛み・コリとさよならする時」です (^_^)

あなたのお電話をお待ちしてます。

電話番号 0120-01-3657
お気軽にお問い合わせ下さい。→ご予約・お問い合わせフォームはコチラ

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