産後の骨盤矯正

• 抱き上げ・おむつ替えなど子育て中の前かがみ姿勢で腰痛がひどい
• 子育て中で下を向くことが多く、首の痛み、肩こりがひどい
• 抱っこのし過ぎで手首の痛みや腕の痛みがある
• 産後の骨盤の歪みを改善したい
• 骨盤を整えたいけどバキバキやられるのが怖い

骨盤調整した後に、次のようなことが感じ取れるはずです。

• 姿勢が良くなった（反り腰、猫背、腰のくびれが改善する）
• 肩の高さの左右差が減る
• 首・背中の方も整っている感じがする。
• 腰の動く範囲（前屈、後屈など）が広がる
• 股関節の動く範囲が広がる
• 腰などに痛みがある場合、痛みが変化する（軽くなることが多い）
• 背骨のカーブの仕方が変わる

などなど。

人の骨盤は歪みやすいものです。 妊娠していてもしていなくても、出産していてもしていなくても、女性でも男性でも。

日常の生活のあらゆること（掃除、洗濯、炊事、買い物、椅子に座ってテレビを見る、パソコンで仕事する、スマホを見る・・・）が歪みの原因になりえます。

骨盤が歪めば背骨が曲がりますから、腰痛、肩こり、頭痛など骨盤から上の不快症状が起きやすくなります。

骨盤が歪む（傾く）と股関節や膝や足で帳尻を合わせようとするので、股関節痛、膝の痛み、足の痛みなど不快症状が出やすくなります。

妊娠・出産でホルモンバランスが今までと違った状態になればなおのことです。痛み・不快症状が出やすくなります。

出産後は、身体が整わないうちから家事・育児をせざるをえないことも多く、身体が歪んで当然の状況になってきます。なので痛み・不快症状が出ても不思議ではないのです。

見方を変えれば、妊娠・出産でホルモンバランスが変わって身体が変わりやすい状態になっているのですから、これまでの人生で歪んだ身体を整えるまたとないチャンスでもあります。

この機会に歪みを整え、痛みの出にくい姿勢・身体の使い方を身につけておく・・・

それがこれからの長い人生で痛み無く年齢を重ねていくために大切なことだと思います。

出産そのものの影響が弱まってくる時期（人によって異なると思いますが、だいだい出産１ヶ月後くらいから）であれば、大丈夫だろうと考えています。

（出産に伴う病気が無いことが前提です　(^-^)）

「いつまでにしなきゃいけない」とかは無いと考えています。

赤ちゃんのお世話は、抱っこ、下向きの姿勢、前かがみの姿勢、中腰姿勢など身体に負担をかける姿勢が多いです。

なので肩こり、腰痛、頭痛、腱鞘炎などの症状が出てくる前に、随時お身体のメンテナンスをしておくと、楽しい子育てライフを送れると思います。

やさしいソフトなタッチの骨盤矯正で骨盤の前後の傾き、左右の傾きを整えていきます。

バキバキ・ボキボキしませんし、ガシャンとなる器具も用いません。

やさしいタッチの施術で恥骨、仙腸関節などに起こる骨盤の歪みを整えていきます。そっと手を添えるだけの施術ですので、揉み返しの心配がありません。

骨盤を整えることにより、広い範囲の筋肉がゆるみます。

特に腰痛や尿漏れなどが改善していきます。

肩に触っていないのに、骨盤調整をするだけで肩の筋肉が柔らかくなるケースが多いです。

胸郭の調整、首の骨のカーブの調整を行うと、肩こり・頭痛が楽になっていきます。

手首・肘の関節・筋肉の調整を行うと、腱鞘炎や腕の痛みが和らいでいきます。

やさしいタッチの頭蓋骨調整で頭部の不快症状を改善していきます。

内臓調整（腸マッサージ的なもの）やホルモンバランスの調整を行って体の中からも元気になっていただきます。

これら以外にも痛む場所・症状に応じて、やさしいソフトなタッチの骨盤矯正・骨格調整を行い、痛気持ちよい筋肉調整を行って不快症状を解消していきます。

「感染予防対策、テレワーク、マスク生活などで、身体にこり・痛み・不調がある。身体をよくしたいけど整体が自分に合っているかわからない。」と整体を受けるのをためらっている方もいらっしゃいます。

そんな方たちに気軽に試してもらいたい、整った体ってこんなに楽なんだということを知ってもらいたい。

そういう理由で初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の整体をお試しください。

※初回は40分～60分程度、お時間かかります。

※2回目以降は　～30分程度となります（お身体の状態によって短くなったり長くなったりします）。

Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover　がご利用可能です。交通系電子マネー、QUICPayもご利用可能です。ご来院時に「カード払い希望」とお伝えください。

※受付時間：平日9:30-19:00　土日祝9:30-16:00

※予約状況によりお電話に出られない場合があります　m(__)m

「ありがとうございます、てらお整体院です！」とお電話に出ますので、「HPを見たのですが～」とお声かけください。

スマホでご覧の方は、下記のボタンをタップして「てらお整体院　いしいとしや」を「友だち追加」して下さい。

友だち追加後、ご予約希望の方は、お名前とご希望の日時をお知らせください。

お問い合わせの方は、ご質問内容をお知らせください。

※当日のご予約は、お電話でお願いします　（施術していて見落としてしまう恐れがあるため）。

痛みや不調は、放っておいてもよくなりません。

先延ばしにすると、どんどんこじれて改善しにくくなります（かばっているうちに他のところにも痛み・不調が出てくるので）。

早く改善したい方は今すぐご連絡ください。

↑の画像をタップすると当院の感染予防対策の詳細記事に移動します。

てらお整体院の施術の特徴は、『ヒアリング』と、『ゆがみと自律神経の検査』を重要視していることです。

ふつうの整体院・整骨院などでは痛いところを聞いたり、辛い症状を聞いただけで、

「はい、うつぶせになってくださ～い」

と、すぐに施術に入ります。Aという症状の場合はこれこれ、Bという症状の場合はこれこれのやり方で対応する・・・とパターン化されているからです。

もちろんパターンにはまる症状であれば、良くなる場合もあります。

しかしながら人の身体は千差万別。パターンから外れ、すっきり良くならないことが多いです。

当院では、『ヒアリング』であなたの辛い症状がいつからなのか、何かきっかけとなるようなことがあったのか、どんなふうに痛いのかをお聴きしていきます。それだけでなく、

• 日頃の生活習慣
• どんな姿勢で居ることが多いか
• どんな動作をすることが多いか
• 睡眠時間
• 過去のケガ・骨折の有無
• 交通事故やしりもちなど体に強い衝撃を受けたことがないか
• 心理的・物理的・化学的なストレスの有無

などをお聴きしていきます。

自分では辛いところそのものに原因があると思っているかもしれませんが、思ってもいないことが症状に関係しているからです。

自分にとっては当たり前で昔からやっている、ということが不調の原因だったりもします。

そういったことはあなた自身に聴かないと分からないことだからです。

『ゆがみの検査』では、あなたが『辛いと思っているところ』とは一見関係なさそうな、足、骨盤、背骨、首・・・の状態を確認していきます。

『自律神経の検査』でも訴えている症状とは一見関係なさそうに思えるところも確認していきます。

他に問題を抱えていることがあるのだけど、自分では気づかないことがあります。そして無意識のうちにかばっているうちに症状が出てきている場合があるからです。

このように『ヒアリング』と『ゆがみと自律神経の検査』を行うことによって、はじめてあなたのつらい症状の原因について仮説が立てることができ、それをもとに根本改善への道筋が描けるようになるのです。

どこが、どんなときに、どのようにしたら痛いのか・つらいのかを毎回確認してから施術を行っています。

整体院によってはお話をお聞きするのは最初と、その後は数回後だけで、それ以外はお店に入ったらすぐ施術というところもあるようです。

当整体院では、毎回お話を聴いて状態を確認して、それをもとに必要があれば施術の内容を見直して、それからその日の施術を行っていきます。

大手の整骨院、整体院と違って、お一人ずつの施術なので他の人に気を使う必要がありません。

一人でやっている整体院なので、「毎回、施術者が変わる」ということもありません。

「ソフトな雰囲気に癒される」、「とても穏やかな人柄」、「物静かな先生」、「誠実で熱心さが感じられる」、「大変に熱心で科学的な先生」などとご感想をいただいてます（感謝！）

なので、みなさんリラックスして通ってくださっています。

整体院によっては「ガチャン！」「ゴトン！」となる機械・器具をつかったり、「バキバキッ！」「ボキボキッ！」と関節を鳴らす技を用いているところがあります。

私も受けたことがあるのですが、効果はともかく衝撃が好きになれませんでした。

なので当院の施術ではこういった機械・器具は用いませんし、関節を鳴らす技も用いません。

当院では衝撃を加えたり、関節を鳴らしたりしない方法を用いています。

ただただ触れているだけのような、「あれ？これで整体なの？これで良くなるの？」と思ってしまうほどソフトタッチの不思議な施術であったり。

お身体の状態によっては「痛ーい！」と思わず声が出でしまう施術もあったりします。

あらゆる手段を用いて、改善に導いていきます。でも、機械・器具を用いたり、バキバキ・ボキボキは行いません。

痛みの原因は、自分が痛い・つらいと思っている所とは別のところにあったりします。

当院では、不調を感じているところだけ施術するのではなく、全身を調べて問題となっているところを改善していきます。

結果として痛いところ・つらいところが改善していきます。

それだけでなく身体全体の調子が上がっていきます。「そういえば○○もよくなっている！」と驚きの声をよくおききします。

ポキポキ鳴らすような施術ではありません。巷に溢れるありきたりな押したり、揉んだりという施術でもありません。

一風変わっていますが、手の温かさがじんわりと伝わってくるような整体です。

「穏やかな施術で、根本的に身体を良くしてくれるので、気持ちが前向きになれる」というご感想もいただいてます。

私の施術を受けられた多くの方が１回目から変化を感じていらっしゃいます。

施術前は表情がドヨヨーンとして、目が小さく、白目も黒ずんでいたのが・・・

施術後はパーッと表情が明るくなり、目も大きくパッチリ、白目もスッキリ透明感が出てくる・・・

といった変化を目の当たりにさせていただいてます。

施術を受ける度に、ガチガチに硬かった筋肉がゆるんでいきます。

なので、「また痛くなったらどうしよう」と不安になることが減り、気持ちが明るく前向きになっていきます。

やがては大好きなことに不安なく取り組めるようになっていきます。

※このようなことが可能なのは、効果があると評判の整体技術を５つ以上学んでいるからです。

痛み・不調でお悩みの方の状態は人それぞれ異なります。より多くの人を助けるためには対応できる幅を広げておく必要があるのです。

現在も月に何度か技術研修に参加して、技術の研鑽に励んでいます。

施術者自身が痛み克服の経験者。

腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、頸椎ヘルニアによる腕のしびれ、耳鳴りなど・・・。

克服したものもあれば、たまに痛くなってしまうものもあり（汗）。

痛み・不調経験者だからこそできる再発防止アドバイスをいたします。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。

当院で用いている整体法は、書籍・雑誌で紹介されるほど効果が高いものです。