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肋間神経痛

肋間神経痛を横浜市鶴見区で改善したい方へ

こんな症状でお困りではないですか?

普通に息をするだけでも、みぞおちや胸の真ん中あたりに激痛が走る

横になろうとすると胸に激痛が走るので、椅子に座ってクッションを抱いて寝ようとしたが、痛くてよく眠れなかった

深呼吸やセキをすると胸の片側や脇に激痛が走る

体をねじった時に胸の片側や脇に激痛が走る

「肋間神経痛です」と言われ、処置してもらったが良くならなかった

”骨に異常はないですね”と言われ、痛み止めの薬や湿布を出してもらったが、それだけではこの痛みはどうにもならない



一般的に原因とされていること

肋間神経は、背中から胸にかけて肋骨に沿うように伸びる神経です。胸やわきに強い痛みやしびれが出て、病院に行くと「肋間神経痛です」と言われることが多いようです。

胸やわきに強い痛みやしびれが出る原因としては

帯状疱疹(発疹が帯状に出るウイルス感染による皮膚病)の後に起こる神経痛
肋骨の骨折、ひび、脊椎外傷
脊髄腫瘍
原因不明(末梢神経に明らかな病変が無い)

などがあります。

まずは病院で、帯状疱疹、肋骨に骨折・ひび、脊髄腫瘍が無いことを確認しましょう。



てらお整体院ではどう考えるか

原因不明の肋間神経痛が起こる理由としてよく言われるのは「神経が骨や筋肉で絞扼(締め付けられる)されて起こる」というものです。

当院としては、“神経が締めつけられて痛みが起こる”とは考えません。

胸やわきに強い痛みやしびれが出る原因

胸やわきに強い痛みやしびれが出る原因としては、胸郭や背骨の歪み、それらに伴う大胸筋(胸の筋肉)、前鋸筋(わきの筋肉)にできたトリガーポイントによる痛み(筋肉が攣っている状況)が考えられます。

胸郭や背骨の歪みの原因は日頃の身体の使い方・姿勢が考えられます。

トリガーポイントができる原因としては、テニス、ゴルフなどのような上半身が反復動作を繰り返すようなスポーツや、筋力が弱い人が重い荷物を運んぶ動作をしたり、悪い姿勢(猫背、背中を丸めているなど)などが挙げられます。

筋肉の使い過ぎや手入れ怠り過ぎて筋肉の疲労が抜けきらないので痛みを出すことで休養を促している、というふうにも考えられます。

息をすると激痛が走る原因

息をすると激痛が走るのは、横隔膜や腹筋が攣っている、もしくは攣りかかっているからです。

ふくらはぎが攣っている、もしくは攣りかかっているときにふくらはぎを動かそうとするとものすごく痛いですよね (>_<)。それと同じ状況が胸に起きていると考えて下さい。

横隔膜や腹筋が攣ってしまう状況としては、例を挙げると、敷布団が薄くて、床からの冷えが身体に伝わってきてしまう時。

このような時、本能的に身体にグッと力を入れ続けることで寒さに対抗しようとします(筋肉を収縮さると熱が発生するので)。それが一晩続くと筋肉が疲労を起こし、横隔膜や腹筋が攣ります。横隔膜や腹筋は息をする時に使う筋肉ですので、息をすると激痛が走るのです。



てらお整体院ではどうするか

骨盤を整え、胸郭や背骨を整てることで、横隔膜や腹筋を弛めていきます。

また大胸筋(胸の筋肉)、前鋸筋(わきの筋肉)にできたトリガーポイントをトリガーポイント療法で整えていきます。



アフターケア

ある程度痛みが緩和してきたら、胸・わきの筋肉に負担をかけにくい姿勢の取り方や、胸・わきの筋肉に柔軟性をつける体操をお伝えしていきます。


肋間神経痛 施術レポート

肋間神経痛 症例集ページ


鶴見の整体「てらお整体院」院長からのあいさつ

鶴見区の「てらお整体院」院長あいさつ「あなたが忘れかけている軽やかに動ける自分を思い出してほしい」

はじめまして。
鶴見の整体「てらお整体院」の石井 俊也です。

「骨盤を整え、筋肉を手入れすることで、今より軽やかに動けるようになる。そして日々楽しく過ごすことができる」

このことを私の生まれ育った街(横市浜鶴見区)の皆様に伝えたい、それがてらお整体院を開院した理由です。


 

推薦文をいただきました!

石井先生の施術を受けられることを心よりオススメ致します。

日本指圧学会 理事 井上寿男先生



体の仕組みを追求し、 苦痛を取り除き、癒したいという熱い想いを秘めている先生です。

医学博士 弁護士 秋山佳胤先生


 

他院との3つの違い

「あれ?これで整体なの?」と思ってしまうほど
ソフトな整体だから、誰でも安心して受けられる

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真① 首の骨を鳴らしたり、苦しい体勢にすることはありません。

「ガチャン!」「ゴトン!」「バキッ!」となるような機械・器具も用いません。バキバキ、ボキボキもしないやさしいソフトな整体なので、どなたでも安心して受けることができます。


痛くないソフトな骨盤矯正とトリガーポイント療法で
根本から不調を改善します。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真② 骨盤に歪みがあると、腰、背中、肩、首や股関節、膝など広い範囲に影響が出てきます。

関節が硬くなると、関節周辺の筋肉が緊張してしまい、頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛みなどを誘発します。

てらお整体院では、非常にソフトな骨盤矯正で骨盤の歪みを整えていきます。

またそっと手を添える程度のやさしい触れ方で背骨や四肢の関節を整えていきます。

このようにして関節の痛みを速やかに解消していきます。

また、近代医学では盲点になりがちな、筋肉に着目し、筋肉できた
【トリガーポイント】を解消することで、お身体の不快な症状を改善していきます。


セルフケアの方法をお伝えしているので、
良い状態を長くキープできる。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真③ 骨盤が歪みやトリガーポイントを生んでしまう生活習慣の改善のアドバイスをしていきます。

施術後、自分でできる肩こり、腰痛等を予防する体操をお教えしています。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。



割引特典

鶴見区の「てらお整体院」 今ならホームページ特典で初見料3,000円が無料



施術料金

鶴見区の「てらお整体院」 料金表

地図情報



電話番号 0120-01-3657
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