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こんな症状でお悩みではありませんか?

昨年末から顎関節が痛み口を大きく開けられず、食事も楽しめませんでした。また、ずっと右の首から肩、腕回りに痛みがありました。

産後の身体で子供2人を抱っこするのが苦痛でした。

首コリが非常に辛く、マッサージでは一瞬楽になっても、元の通りに戻っていました。

4年前くらいから腰痛や背中のいたみがありました。運動をすると膝が痛くなったりしていました

頭からつま先までの右半分に痛みがあり、じっとしていても痛みを感じるため仕事に集中できなかったり、ストレスになっていました。

はじめはちょっと踵が痛いな、くらいだったのですが、気が付かないうちに、その痛みをかばう様に歩いていたらしく、仕事が終わった後は、足全体が重く、歩くのがつらくなっていました。



当院の施術で痛みやしびれが改善していく理由

そっと身体に手を添えることで神経の働きが整い、筋肉の緊張が解けてきます。
身体が弛むので血液・体液・脳脊髄液の流れが改善され、あわせて自律神経も整い、お腹の調子も良くなります。
身体の調子が良くなるので気分も晴れやかになっていきます。
心身ともに元気になれる整体だからなのです。

具体的には・・・

足に触れて全身調整

鶴見区の「てらお整体院」足に触れて全身調整「足」からだのからの脳に伝わる信号は重要なんです。立っている時の姿勢が良くないと横になっても身体に余計な力が入ったままなんですね。 でも、足の神経に適切な刺激が入ると全身の余計な力が抜け身体が整うんです。

人によってはこの段階で、肩の力が抜け、骨盤の位置も整い、身体が楽になります。

次に骨盤・骨格を整えます

鶴見区の「てらお整体院」骨盤調整次にそっと手を添える程度のやさしい触れ方で骨盤・骨格の歪みを整えていきます。

※バキバキ・ボキボキと強い力で矯正するような方法は用いてません。このような調整法だとかえって身体の調子を崩してしまう人が多いからです。

骨盤・背骨が整うことで腰や背中・肩・首の筋肉の緊張が弛んで痛みが楽になってきます。

ここまで整えた後、腕や脚を整えて腕や脚の痛み・シビレを改善していきます。

痛みの少ないトリガーポイント療法による筋肉の調整 

骨盤・骨格の位置が整っていると筋肉が正しい位置にあるので、それだけでも筋肉が弛んで痛みが軽くなります。まだ痛みが残っている場合は、この状態からトリガーポイント療法による筋肉の調整を行って、さらに痛みを楽にしていきます。

※街で見かけるようになった普通のトリガーポイント療法では、いきなり筋肉をグイグイ押したり引っ張ったりするので、とても痛いことが多いです。当院のトリガーポイント療法は、骨格を整えた後の筋肉が弛んでいる状態での施術ですのでお身体への負担が比較的小さいです。

その人の身体に最適な刺激での施術

何をされているか分らないような弱い刺激で痛みが楽になる人もいれば、やや強めの刺激で痛みが楽になる人もいます。施術の内容は毎回同じとは限りません。お身体の状態によって毎回変わると思っていてください。

痛みが楽になるかどうか、関節の動く範囲が適正になっていくか、身体が軽く感じられるかどうかを目安に施術を行っていきます。

より根本的な改善のために

痛みの原因となる生活習慣や回復を妨げている要因をお話を伺いながら一緒に探って、痛みを繰り返さない身体を一緒に目指していきます。



施術の一例紹介

てらお整体院で行っている施術の一例を動画でご覧ください(音が出ますのでご注意ください)


みなさまのお喜びの声


行くたびに回復したので驚きました!

K.Sさま 30代 保育士 江東区 抱っこのし過ぎの腕の激痛

鶴見区の「てらお整体院」お客様の声① 右腕が上がらず、動かすと激痛が走り、 家事はおろか自分のこともできない状態でしたが、 先生の施術を受けて、行くたびに回復したので驚きました!
よく症状を聞いてくださり、丁寧な施術だったのでよかったです。

最初は駅から少し遠くて予約しようかどうか迷ったのですが、ブログで同じ症状を扱っていたり、お客さんのレビューがよかったり、 家族が車で送ってくれるというので、 思いきって予約してみたのが正解でした。

このHPを見ている体の痛みで悩んでいるあなたも、 駅から距離はありますがバスに乗って行く価値はあると思います!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではなく、結果には個人差があります。


ポキポキ鳴らすような施術ではないので安心して受けられます

M.H 32歳 女性 会社員(横浜市神奈川区松見町)頭からつま先までの右半分の痛み

鶴見区の「てらお整体院」お客様の声①
●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

頭からつま先までの右半分に痛みがあり、じっとしていても痛みを感じるため仕事に集中できなかったり、ストレスになっていた。

●この整体の良さは何ですか?(技術的なこと、雰囲気など何でもOKです)

ポキポキ鳴らすような施術はないので安心して受けられる。

先生の手の温かさがじんわり伝わってきて、心まで癒される。

施術を受けた後はお通じが良くなる。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか?

少しずつ、痛みを感じていない時間が増えてきた。

また、先生のお人柄が良く、行くだけで癒される。

●これから来院される方へメッセージをお願いします!

心身共に癒されたい、元気になりたい方、是非一度体験してみて下さい!!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではなく、結果には個人差があります。



毎回、身体が楽になり、気持ち的にも楽になり、過ごしています

M.N 35歳 主婦(横浜市鶴見区)脊柱側弯からくる慢性的な肩こり

鶴見区の「てらお整体院」お客様の声①
●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

慢性的な肩こり、最近では首こりも加わって・・・でも、(側弯があるため)しかたないとあきらめて日々、過ごしていました。

こちらの整体のチラシを拝見して、今まで通っていた整体院、マッサージと違う!!と直感ですが、感じました。。

●この整体の良さは何ですか?(技術的なこと、雰囲気など何でもOKです)

私は「痛み専門の整体院」というところにひかれ、施術を受けました。

一般的な痛みをもみほぐすような行為はあまりされず、先生の「神の手」がふれたところは、毎回、終わる頃には軽くなっています。不思議です。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか?

通い始めて、1ヶ月経ちますが、毎回、身体が楽になり、気持ち的にも楽になり、過ごしています。

●これから来院される方へメッセージをお願いします!

身体が不調でお困りの方、一度だまされたと思って行ってみて下さい。絶対にかわると思います!!

※※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではなく、結果には個人差があります。



肩がこんなに軽くなったのは何年ぶり!?という位、驚きました

E.M 30歳 女性 会社員(横浜市神奈川区)顎関節症と肩こりからくる頭痛

鶴見区の「てらお整体院」お客様の声①
●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。

顎関節症と肩こりからくる頭痛で悩んでいました。

マッサージや他の整体にも通っていましたが、痛いですが効果が長続きしませんでした。

●この整体の良さは何ですか?(技術的なこと、雰囲気など何でもOKです)

「バキバキ」「ゴリゴリ」という痛い施術がないこと。

1人ずつの施術なので他の人に気を使わず、リラックスできること。

土日も施術OKなこと。

●ここに来て良かったなと思った時はどんなときですか?

悩んでいた症状が本当に楽になったとき。

肩がこんなに軽くなったのは何年ぶり!?という位、驚きました。

●これから来院される方へメッセージをお願いします!

あまりにも静かな施術で驚かれるかもしれませんが、是非一度、体験してみて下さい。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではなく、結果には個人差があります。



「休めば回復する体」にメンテナンスしていただいていて安心して生活できています

A.Hさま 30代 主婦 (横浜市鶴見区) 産後の腰痛

マッサージや鍼で良くならなかった腰痛を1回で良くしていただき、とても感激しました!

穏やかな施術で、根本的に身体を良くしていただいているように思います。

先生の誠実なお人柄にほっとしています。

育児中で何かと負荷のかかる毎日ですが、「休めば回復する体」にメンテナンスしていただいていて安心して生活できています ☆

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではなく、結果には個人差があります。



推薦文をいただきました!

石井先生の施術を受けられることを心よりオススメ致します。

日本指圧学会 理事 井上寿男先生



体の仕組みを追求し、 苦痛を取り除き、癒したいという熱い想いを秘めている先生です。

医学博士 弁護士 秋山佳胤先生


 

鶴見の整体「てらお整体院」院長からのあいさつ

鶴見区の「てらお整体院」院長あいさつ「あなたが忘れかけている軽やかに動ける自分を思い出してほしい」

はじめまして。
鶴見の整体「てらお整体院」の石井 俊也です。

「骨盤を整え、筋肉を手入れすることで、今より軽やかに動けるようになる。そして日々楽しく過ごすことができる」

このことを私の生まれ育った街(横市浜鶴見区)の皆様に伝えたい、それがてらお整体院を開院した理由です。


 

他院との3つの違い

「あれ?これで整体なの?」と思ってしまうほど
ソフトな整体だから、誰でも安心して受けられる

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真① 首の骨を鳴らしたり、苦しい体勢にすることはありません。

「ガチャン!」「ゴトン!」「バキッ!」となるような機械・器具も用いません。バキバキ、ボキボキもしないやさしいソフトな整体なので、どなたでも安心して受けることができます。


痛くないソフトな骨盤矯正とトリガーポイント療法で
根本から不調を改善します。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真② 骨盤に歪みがあると、腰、背中、肩、首や股関節、膝など広い範囲に影響が出てきます。

関節が硬くなると、関節周辺の筋肉が緊張してしまい、頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛みなどを誘発します。

てらお整体院では、非常にソフトな骨盤矯正で骨盤の歪みを整えていきます。

またそっと手を添える程度のやさしい触れ方で背骨や四肢の関節を整えていきます。

このようにして関節の痛みを速やかに解消していきます。

また、近代医学では盲点になりがちな、筋肉に着目し、筋肉できた
【トリガーポイント】を解消することで、お身体の不快な症状を改善していきます。


セルフケアの方法をお伝えしているので、
良い状態を長くキープできる。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真③ 骨盤が歪みやトリガーポイントを生んでしまう生活習慣の改善のアドバイスをしていきます。

施術後、自分でできる肩こり、腰痛等を予防する体操をお教えしています。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。



「痛み・しびれ」の専門でやってきたからできること。

痛みやしびれが出てしまう原因とは?

人の身体は痛み無く健やかに生きるようにできています。

そのために身体の状態を確認する働きが備わっています。それが神経です。

神経のセンサーは筋肉や関節にあります。

痛みの原因は「筋肉の過度な収縮」と「関節の歪み」

良くない姿勢でじっとしていたり、身体に負担のかかる動作を続けたりしていると、筋肉が過度に収縮したり、関節に歪みが加わります。

すると神経の末端にあるセンサーが、筋肉や関節の異常を感知し、神経の線維を通じて脳に信号を送ります。

脳ではその信号を「痛み」として認識します。

痛みは「警報」

このように「痛み」は、自分の身体の状態が良くないことを知らせる「警報」の働きがあります。

「警報」なので「痛み」は本来悪いものでは無いのです。

身体からの声に耳を傾け、痛みを感じたら <痛みが出ないよう姿勢や身体の使い方を変える> ことで身体の破綻を避けることが自力でも可能なのです。

ただ諸々の事情により、日常の姿勢や身体の使い方を変えることが難しくて、痛みをこじらせてしまう人が多いので様々な施術法が世の中に存在するわけです。


病院や普通の整体院で行われる一般的な対処法は?

バキバキ関節を鳴らされたりすることが多いようです

病院では、症状にもよりますが

  • 痛み止めの薬
  • 筋肉を緩める薬
  • 痛み止めの薬から胃を守る薬
  • 神経の働きを良くする薬
  • 湿布・痛み止めのテープ

などを処方してもらったり、人によっては関節や筋肉に注射をしてもらったり、器械で引っ張られたりすると思います。

一方、一般的な整体院では、強い力で筋肉をグイグイ押されたり、ギューギュー揉まれたり、バキバキ関節を鳴らされたりすることが多いようです。



なぜ一般的な方法で痛みが良くならないのか?

「筋肉の過度の収縮」と「関節の歪み」を無視して良くならないのは当然

病院では、痛みの原因は「骨、椎間板、軟骨などの変形が神経を圧迫しているから」と説明されることが多いです。

この考えが正しいなら、「神経の圧迫を取り除く」ための何らかの処置(例:手術)がなされてしかるべきですが、そのようなことをしてもらったという話はあまり聞きません。

「痛み止めの薬を飲んで様子を見ましょう」と言われた、という話はよく聞きます。

痛み止めの薬は、神経のセンサーからの信号が脳に伝わるのを妨げる働きがあります。なので痛み止めの薬を飲むと痛みを感じなくなります。

ただ痛み止めの薬は、「痛みを感じなく」しているだけです。痛みの原因である「筋肉の過剰な収縮」や「関節の歪み」を解決している訳ではありません。

身体の代謝が進み、薬の効き目が無くなれば、再び痛みが出てくるのは当然です。

強いだけの施術は身体を壊すだけ

次に一般的な整体院の施術で痛みが楽にならない理由を説明します。

一般的な整体院は「筋肉の過剰な収縮」「関節の歪み」を扱ってくれます。

しかしながら施術方法に問題があるところが多いようです。強い力でグイグイ押したり、ギューギュー揉んだり、バキバキ骨が鳴れば良しとしたり・・・

確かにそういった施術を受けている間は気持ちよかったり、効いてる感じがします。

ですが、いくらその時、気持ち良くても、効いた感じがしても、身体に合わない施術を受けても痛みは楽にならず、反って施術を受ける前より筋肉や関節が硬くなってしまいます。

自分に合わない力の施術を受けると、”攻撃されている”と無意識のうちに思って筋肉を収縮させて身体を硬くして防御態勢に入ってしまうからです。

施術が終わって”気持ち良い”感じが去った後は、緊張した体が残り、再び痛みを感じてしまうのです。



割引特典

鶴見区の「てらお整体院」 今ならホームページ特典で初見料2,000円が無料



施術料金

初回 3000円+6000円 が今なら
ホームページ特典で6,000円
2回目以降 6,000円

※料金はすべて税込価格です。



ラインからもご予約可能です

下記のボタンをタップして「友だち追加」して下さい。

友だち追加

施術ご希望の日時をLINEからメッセージを送ってください。

ラインからのご予約も、ご希望日の2日前の19時までにいただけるとありがたいです!

予約状況を確認のうえ、当院より返信をさせて頂いてから予約を確定します。

頻繁にラインを確認しておりますが、状況によりすぐに返信できないこともあります。
お急ぎの方は、お電話 0120-01-3657 へお願いします。


追伸

いろいろ書きましたが・・・・

最後は 気持ち です。

 好きなことを思う存分楽しみたい!
 元気に子供と遊びたい!
 仕事に没頭したい!
 趣味に打ち込みたい!

という”何が何でもよくなりたい!”という気持ちです。

”今の痛みが無くなればいいなぁ・・・”くらいの気持ちだといすれまた痛みがやってくるかもしれません。人任せだと自分で生活習慣とか、身体の使い方の見直しをしないのでね・・・

こんな痛みは二度と御免だ!
だからきっちり良くなるんだ!!

と決意して、何度か施術を受け、生活習慣・身体の使い方を見直し、
痛みが和らいで来たらセルフケアを続ければ真に痛みから卒業できるでしょう。

そうは言っても、
こんなに痛いのに”何が何でもよくなる”なんて思えないわ・・・」
という方もいらっしゃるでしょう。

でも、だいじょうぶです!

一回だけでは無理でも、
複数回、施術を受け続けていただければ、身体の変化を感じてもらえます!

”あっ! だいじょうぶかも・・・”と思える時がやってきます

そのように良いほうに、気持ちのスイッチが入ってしまえば、
身体はホントにだいじょうぶになっていきます。

そうなっていけるよう応援し続けます

お互いガンバっていきましょう!!!

あなたのお電話をお待ちしてます。



アクセス

住所 神奈川県横浜市鶴見区東寺尾6-37-11

早くよくなる秘訣: 願望を先取りする

●施術によって痛みが楽になったら、自分の身体は”よくなる”と思える人
●”よくなる”と施術を受ける前から決めて、施術を受けにくる人
とでは、どちらが早くよくなると思いますか?

前者は施術で痛みが少し楽になっても、「まだここが痛い」とよくなっていないところに気持ちがフォーカスしてしまいます。

後者は、少しでも楽になると「あっ!やっぱよくなるんじゃん!!」といいところにフォーカスします。

身体は気持ちの影響を受けるので、
よくなってないことに気持ちが向っている人には、身体もそのように(痛い方向に)反応します。

よくなっているところに気持ちが向っている人は、身体も良い方向にむかっていきます。

こういう性質が心と体にあるので、日々

  • ●よくなっている自分を想い描く
  • ●痛み無く過ごせている自分を想い描く
  • ●好きなことを楽しんでやっている自分を想い描く
  • ●気持ちが身体に反映するので、”ふり”でもいいので、楽しい気持ちで過ごす時間を持つ。
  • ●言葉が身体に影響を与えるので、自分自身によい言葉がけをする。

というように行動していただきたく思います。

もちろん心の底から”よくなっている”と思っていただけるよう全力で対応いたします。


鶴見区の「てらお整体院」電話番号 0120-01-3657
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