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膝蓋靭帯炎,ジャンパー膝

膝蓋靭帯炎の痛みを解消したい方へ

こんな症状でお困りではないですか?

膝のお皿の下が痛い

ジャンプやスクワット、ボールを蹴るなど(速いスピードで)膝を曲げると膝のお皿の周りが痛い

「膝蓋靭帯炎ですね」と言われ、処置してもらったが良くならなかった



一般的に膝蓋靭帯炎の原因と考えられていること

膝蓋靭帯(膝蓋腱)は、膝蓋骨(膝のお皿)の下端と、膝蓋骨の下端からちょっと下にある脛骨粗面(脛の骨の上の方にある出っ張り)とを連結しています。

膝蓋靭帯炎は、バレーボールのように繰り返しジャンプ行うスポーツでよく起こります。別名、ジャンパーニー、ジャンパー膝とも呼ばれています。

西洋医学的には、ジャンプの着地時に太腿の前の大きな筋肉の大腿四頭筋が急激に収縮することで膝蓋靭帯にもストレスが加わり、膝蓋靭帯に微細な断裂が生じ、痛みと炎症が起こることによって膝蓋靭帯炎になると考えられています。

病院での処置としては、近年では炎症が起こる部位を

大腿四頭筋腱の膝蓋骨付着部
膝蓋靭帯の膝蓋骨付着部

(さらに膝蓋靭帯表層(滑液包)と膝蓋下脂肪体と膝蓋靭帯深層に分類)

膝蓋靭帯の脛骨粗面付着部

に分類して、それぞれの部位に応じた処置を行っているようです。



てらお整体院では膝蓋靭帯炎に対してどう考えるか

施術を行うと、その場で痛みのレベルが下がる方がいらっしゃるので、必ずしも「膝蓋靭帯に微細な断裂が生じ」ているから痛いのではないと考えます(そんなに早く組織の修復が進むとは考えにくいので)

大腿四頭筋に急激に引っ張られて膝蓋靭帯の中にある痛覚神経が過剰に反応して、それが脳で痛みとして感じられていると考えています(痛覚神経は組織の損傷のほかに、強い圧力にも反応するので)

また別の原因として、大腿四頭筋にできたトリガーポイントによる関連痛(膝から離れたところにできた筋肉のコリが、膝周辺に痛みを飛ばしている現象)であることも考えられます。



てらお整体院では膝蓋靭帯炎に対してどう対処するか

大腿骨、脛骨、膝蓋骨の位置関係を調整していきます。

また大腿四頭筋にできたトリガーポイントをトリガーポイント療法で解除して、関連痛の発生を低減していきます。

症状の重い方は、足首や股関節、骨盤、腰などに不調があると考えられるので、膝関節周りだけでなく、足首や股関節、骨盤、腰なども調整する場合もあります。



鶴見の整体「てらお整体院」院長からのあいさつ

鶴見区の「てらお整体院」院長あいさつ「あなたが忘れかけている軽やかに動ける自分を思い出してほしい」

はじめまして。
鶴見の整体「てらお整体院」の石井 俊也です。

「骨盤を整え、筋肉を手入れすることで、今より軽やかに動けるようになる。そして日々楽しく過ごすことができる」

このことを私の生まれ育った街(横市浜鶴見区)の皆様に伝えたい、それがてらお整体院を開院した理由です。


 

推薦文をいただきました!

石井先生の施術を受けられることを心よりオススメ致します。

日本指圧学会 理事 井上寿男先生



体の仕組みを追求し、 苦痛を取り除き、癒したいという熱い想いを秘めている先生です。

医学博士 弁護士 秋山佳胤先生


 

他院との3つの違い

「あれ?これで整体なの?」と思ってしまうほど
ソフトな整体だから、誰でも安心して受けられる

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真① 首の骨を鳴らしたり、苦しい体勢にすることはありません。

「ガチャン!」「ゴトン!」「バキッ!」となるような機械・器具も用いません。バキバキ、ボキボキもしないやさしいソフトな整体なので、どなたでも安心して受けることができます。


痛くないソフトな骨盤矯正とトリガーポイント療法で
根本から不調を改善します。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真② 骨盤に歪みがあると、腰、背中、肩、首や股関節、膝など広い範囲に影響が出てきます。

関節が硬くなると、関節周辺の筋肉が緊張してしまい、頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛みなどを誘発します。

てらお整体院では、非常にソフトな骨盤矯正で骨盤の歪みを整えていきます。

またそっと手を添える程度のやさしい触れ方で背骨や四肢の関節を整えていきます。

このようにして関節の痛みを速やかに解消していきます。

また、近代医学では盲点になりがちな、筋肉に着目し、筋肉できた
【トリガーポイント】を解消することで、お身体の不快な症状を改善していきます。


セルフケアの方法をお伝えしているので、
良い状態を長くキープできる。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真③ 骨盤が歪みやトリガーポイントを生んでしまう生活習慣の改善のアドバイスをしていきます。

施術後、自分でできる肩こり、腰痛等を予防する体操をお教えしています。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。



割引特典

鶴見区の「てらお整体院」 今ならホームページ特典で初見料3,000円が無料



施術料金

鶴見区の「てらお整体院」 料金表

地図情報



電話番号 0120-01-3657
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