当院で痛みや不調が改善していく理由を説明します。
骨格の歪みが整うから
はじめに骨盤・骨格を整えます。
そっと手を添える程度のやさしい触れ方で骨盤・骨格の歪みを整えていきます。
※バキバキ・ボキボキと強い力で矯正するような方法は用いてません。このような調整法だとかえって身体の調子を崩してしまう人が多いからです。
骨盤・背骨が整うと、それだけでも腰や背中・肩・首の筋肉の緊張が弛んで痛みが楽になってきます。
骨盤・背骨などの体幹部の歪みが整うと、神経・血液・体液・脳脊髄液など通り道が適正な太さに戻ります。
すると身体の中の流れが改善され、栄養・酸素の供給、老廃物の回収が促され、身体全体の環境が改善されます。
筋肉が適度にゆるむから
骨盤調整骨盤・骨格の位置が整っていると筋肉が正しい位置にあるので、それだけでも筋肉が弛んで痛みが軽くなります。
しかしながら、まだ筋肉の硬さが残っている場合は、この状態からトリガーポイントセラピーによる筋肉の調整を行って、身体をゆるめていきます。
このようにして元気になっていきます。
※身体の変化は、施術中から感じるものもあれば、施術後数日たってから感じるものもあります。
身体に負担のかかる習慣に気づけるから
身体の歪みや緊張は生活習慣やものの見方・考え方で引き起こされます。
身体の歪みや緊張を引き起こしている生活習慣やものの見方・考え方をお話を伺いながら一緒に探っていきます。
そして痛みや不調を繰り返さないものの見方・考え方、身体の使い方の修得を一緒に目指していきます。
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横浜・鶴見の整体【痛みと自律神経の専門院】てらお整体院でございます。