キーボードフィンガー

こんな症状でお困りではないですか?

  • パソコンのキーボードやピアノの鍵盤を叩きすぎて指、手の甲、手首、肘あたりが痛い。
  • 「パソコン病、タイピスト病」と言われた
  • 「キーボードフィンガーですね」と言われ痛み止めの薬を飲んでいるが良くならない。

 

一般的にキーボードフィンガーの原因とされていること

西洋医学的には腱鞘炎と言われることが多いようです。

てらお整体院のキーボードフィンガーに対する考え

微妙に指を曲げて指に少し力が入った状態で、かつ手首を常に反らした状態でパソコンのキーボードを打ち続けると、指を曲げる筋肉、手首を反らす筋肉が過剰に使われることになります。

 

このような使い方を長期間していると、これらの筋肉にトリガーポイントができてしまい、痛み・しびれを発するようになります。

 

また筋肉が緊張しっぱなしだと掌の骨や手首周辺の骨の間の隙間―関節の遊びーが無くなってきて、ますます筋肉が硬くなってしまいます。

 

このような骨格、筋肉のトラブルがキーボードフィンガー、パソコン病、タイピスト病の原因です。

キーボードフィンガーの原因となる筋肉

てらお整体院ではどうするか

関節の遊びを回復する目的で、指の関節を整える、掌の骨の配列を調整していきます。

 

筋肉の緊張を取る目的で、指、掌、手の甲、手首、前腕、肘の筋肉にトリガーポイントセラピー等で筋肉の調整を行っていきます。

 

主な施術

写真は左右にスライドできます

自律神経チェック

自律神経チェック

立っている状態で、骨盤を右から押したり、左から押したりしていきます。その時、ふらつかずに立っていられるかを調べます。

ふらつくようだと自律神経の働きに問題があると判定します。

バキバキしない、やさしい骨盤矯正

バキバキしない、やさしい骨盤矯正

骨盤の仙骨、鼠径部に手を当てさせてもらいます。そうすることで骨盤周辺の過度の張りがやわらいできます。
腰の筋肉や背中の筋肉がゆるむので、腰痛、肩こりが楽になります。

骨盤と大腿骨の位置調整

骨盤と大腿骨の位置調整

骨盤と大腿骨の位置を調整します。
この施術により、さらに骨盤と脚の位置が適正化されるので、より太もも周辺の状態が良くなっていきます。

足根骨の調整

足根骨の調整

足には細かい骨がたくさんあります。
足の骨のアーチが適正なものに近づくように調整していきます。

足が整ってないと、諸々の不調を招いてしまうからです。

指や手首や腕の調整

指や手首や腕の調整

親指・人差し指の疲れは、脳の疲れと深く関係しています。

脳の疲労を軽くするためもあり、指、手首、腕の調整を行っていきます。

背骨の調整

背骨の調整

背骨は身体を支える柱の役割のほかに、神経の通路としての役割があります。
背骨の配列が歪むと、筋肉に負担がかかるだけでなく、自律神経の不調を招いてしまいます。それらを防ぐために行っています。

足、脚、臀部の筋肉の調整

足、脚、臀部の筋肉の調整

臀部、太もも、膝裏、ふくらはぎ、アキレス腱、足裏の骨格を整えたり、筋肉をほぐしていきます。

足が軽く感じられるようになっていきます。

腰の筋肉ほぐし

腰の筋肉ほぐし

腰の骨の周りの筋肉や骨盤についている筋肉をほぐしていきます。

腰の痛み、ダルさが楽になっていきます。

頭蓋骨調整

頭蓋骨調整

頭の骨の歪みを整えていきます。
頭の骨の並びが整うので、脳脊髄液緒の循環がよくなっていきます。脳への栄養・酸素の供給が改善したり、脳で発生した老廃物の除去が促進されるので頭がスッキリしていきます。

施術後の検査

施術後の検査

施術を行った後にも検査を行っています。
主な目的は、「次回までにどの程度、お身体の状態が変化するか」を調べるためです(もちろん、その日の施術でどこまで変わったかを確認する意味もあります)。

アフターケア

ある程度、改善が進んだ段階で、指、手首の緊張を解くストレッチなどをお伝えしていきます。

ホームページ限定キャンペーン(初回割引のご案内)

ホームページ限定の初回割引特典を紹介している画像

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施術料金

 

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ホームページ特典で3,300円
2回目以降 6,000円

※初回は40分~60分程度、お時間かかります。

※2回目以降は ~25分程度となります(お身体の状態によって短くなったり長くなったりします)。

カードのご利用可能です

Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover がご利用可能です。交通系電子マネー、QUICPayもご利用可能です。ご来院時に「カード払い希望」とお伝えください。

お電話でのご予約・お問合せ

ご予約用フリーダイヤルの電話番号0120-01-3657を示している画像

※受付時間:平日9:30-19:00 土日祝9:30-16:00

※予約状況によりお電話に出られない場合があります m(__)m

 

ありがとうございます、てらお整体院です!」とお電話に出ますので、「HPを見たのですが~」とお声かけください。

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