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片頭痛

片頭痛(偏頭痛)を改善したい方へ

こんな症状でお困りではないですか?

脈に合わせてズキンズキンとする痛み

頭の片側が痛いことが多いが、両側が痛くなることもある

頭痛外来に通っているが、一向に良くならない

ほっとすると頭が痛くなる

薬に頼らず、頭痛を改善したい

吐き気や嘔吐を伴うこともある

つらい時は光や音に敏感になる



片頭痛の原因

以下のように考えられているようです。

何らかの理由(食べ物、ストレス、ホルモンバランスの乱れ)で頭部の血管が収縮し頭部の血流が低下し、酸素・栄養が運ばれにくくなったり、老廃物が回収されにくくなる。

このような状態は身体にとっては好ましい状態ではないので、頭部の血管がある時間収縮していると、今度は血流不足を解消するために、血管が通常以上に拡張してしまう。

この時、拡張した血管が、周囲の組織を圧迫してしまい、これがズキンズキンとした頭痛として感じられる。

片頭痛を引き起こす事柄、物質として以下のものがある。

睡眠不足
寝過ぎ
疲労
月経
お腹の空き過ぎ
過度な緊張
逆に緊張から解放されてホッとした時
人ごみ
強い光、ゆらゆらする光
ある特定のにおい(タバコ、香水など)
ある特定の食べ物(赤ワイン、チーズ、ナッツ類、香辛料など)
など。

片頭痛の対処法としては

上記のような事柄・物質を避けること
薬物療法
など。

薬物療法で用いる薬としては、急性期のお薬(頭痛発作の時だけ飲む薬)と予防薬(発作が起こりにくくする薬)とがある。

急性期のお薬としてはトリプタン製剤、エルゴタミン製剤、NSAIDsなどがあり、予防薬としてはカルシウム拮抗剤、β遮断薬、抗てんかん薬、三環系抗うつ薬などがある。

女性に片頭痛が多くみられるが、それは女性ホルモンのエストロゲンが大きく関係している(月経が始まるとエストロゲンの量が急激に下がるため)。



てらお整体院の対処法

血管の収縮時と拡張時の差が大きすぎるのが痛みの原因のひとつなので、普段から血管が収縮しすぎないよう、身体の緊張状態を低めに抑えておく必要があります。

緊張状態を低くする目的で、首の骨のカーブを整えたり、骨盤の歪みを整えたり、硬くなっている筋肉をトリガーポイント療法により注意深く整えていきます。

ホルモンバランスを整えるために内臓調整を行っていきます。

頭部の緊張を抑えるために優しいタッチで頭部やお顔に触れる施術を行う場合もあります。

また、食生活に関する簡単なアンケートを実施させていただく場合もあります(体内の代謝が円滑に行われるのに足る栄養素がちゃんと取られているかどうか、ある栄養素だけ極端に少なくないか等を確認するため)。



アフターケア

お身体の状態を見させいただいた上で、取っていただきたい姿勢、行っていただきたいエクササイズ等をお伝えしていきます。
食生活に関するアンケート結果によっては食生活のアドバイスをさせていただく場合があります。


割引特典

鶴見区の「てらお整体院」 今ならホームページ特典で初見料3,000円が無料



施術料金

鶴見区の「てらお整体院」 料金表

頭痛関連のページへのリンク

頭痛の全般的な話のページ
「緊張型頭痛」のページ

鶴見の整体「てらお整体院」院長からのあいさつ

鶴見区の「てらお整体院」院長あいさつ「あなたが忘れかけている軽やかに動ける自分を思い出してほしい」

はじめまして。
鶴見の整体「てらお整体院」の石井 俊也です。

「骨盤を整え、筋肉を手入れすることで、今より軽やかに動けるようになる。そして日々楽しく過ごすことができる」

このことを私の生まれ育った街(横市浜鶴見区)の皆様に伝えたい、それがてらお整体院を開院した理由です。


 

推薦文をいただきました!

石井先生の施術を受けられることを心よりオススメ致します。

日本指圧学会 理事 井上寿男先生



体の仕組みを追求し、 苦痛を取り除き、癒したいという熱い想いを秘めている先生です。

医学博士 弁護士 秋山佳胤先生


 

他院との3つの違い

「あれ?これで整体なの?」と思ってしまうほど
ソフトな整体だから、誰でも安心して受けられる

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真① 首の骨を鳴らしたり、苦しい体勢にすることはありません。

「ガチャン!」「ゴトン!」「バキッ!」となるような機械・器具も用いません。バキバキ、ボキボキもしないやさしいソフトな整体なので、どなたでも安心して受けることができます。


痛くないソフトな骨盤矯正とトリガーポイント療法で
根本から不調を改善します。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真② 骨盤に歪みがあると、腰、背中、肩、首や股関節、膝など広い範囲に影響が出てきます。

関節が硬くなると、関節周辺の筋肉が緊張してしまい、頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛みなどを誘発します。

てらお整体院では、非常にソフトな骨盤矯正で骨盤の歪みを整えていきます。

またそっと手を添える程度のやさしい触れ方で背骨や四肢の関節を整えていきます。

このようにして関節の痛みを速やかに解消していきます。

また、近代医学では盲点になりがちな、筋肉に着目し、筋肉できた
【トリガーポイント】を解消することで、お身体の不快な症状を改善していきます。


セルフケアの方法をお伝えしているので、
良い状態を長くキープできる。

ポイント説明画像 鶴見区の「てらお整体院」院長施術写真③ 骨盤が歪みやトリガーポイントを生んでしまう生活習慣の改善のアドバイスをしていきます。

施術後、自分でできる肩こり、腰痛等を予防する体操をお教えしています。

また動画サイトにアップしたセルフケア動画のご案内をしています。

「痛くなったらまた来てください」という考えで施術しているのではなく、当院に来ていない間も、より良い状態で過ごしていただきたい、と考えているからです。



割引特典

鶴見区の「てらお整体院」 今ならホームページ特典で初見料3,000円が無料



施術料金

鶴見区の「てらお整体院」 料金表

地図情報



電話番号 0120-01-3657
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